健康的指甲是半透明、有光泽、坚韧且不易折断，而且还能透出指甲下面甲床的淡粉色。有人认为，指甲上的月牙是人体健康的“晴雨表”。究竟指甲上的月牙跟人体健康有怎样的联系呢?
月牙太小预示消化不好
一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边沿清楚。假如小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙忽然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等。
发现月牙减少，应及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多吃素食，总之要做到平衡膳食、营养均衡。少饮酒、少熬夜，留意日常保健，可以推拿、用热水浸泡手指等，以促进血液循环。
此外，应适当进行体育锻炼。另外，当你去观察肿瘤病人的指甲，你会发现他们和健康人的不同之处正是月牙以及指甲本身的光泽度、色彩明亮程度、坚韧程度这些地方。
閉上眼呼吸ヽ问#我的指甲月牙一直少，别人的很多，我的几乎没有了，听说是缺乏营养造成的，指甲月牙少用什么方法调理比较好呢？大众养生网小编解答：指甲上的月牙如果少代
果冻小布丁问#最近朋友圈都在讨论说手指上有没有月牙突然发现自己的手指上竟然没有月牙的出现，想知道自己的身体是不是出了什么情况呢！大众养生网小编解答：手指上没有月
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