这事瘾越大越易发生心肌梗死

作者:yaoyunxi  时间:2016-05-03 14:19:40  来源: 大众养生网

日前,英国斯旺西大学人类与健康科学学院和意大利米兰大学的科学家发现,网络成瘾会损伤机体的免疫力,并增大患上中风和心肌梗死的风险。

这事瘾越大越易发生心肌梗死

研究者选取了500名受访者,平均每天上网6小时,少量人长达10个小时。对网络依赖程度较高的人感冒和流感症状要比非网瘾者多出30%,而且网络成瘾者在下线之后会存在过度的惊慌不安和精神紧张等心理问题,得中风和心梗的几率随之增加。

研究者认为:紧张情绪和放松情绪相互交替会造成体内的皮质醇水平发生改变,而这种激素会影响到免疫系统的功能。此外,网络成瘾者与他人沟通得不够充分,也较少接触周围环境中的病菌,这也会降低他们的免疫功能。有网瘾的人经常睡眠不足,吸烟和饮酒也更为频繁,也很少参加体育运动,影响了心脏的正常工作,进而导致心肌梗死或中风的发病。

延伸阅读:如何预防心肌梗死?

1.避免过度劳累

尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。

2.放松精神

愉快生活,对任何事情要能泰然处之。

3.洗澡时要特别注意

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

4.气候变化时要当心

在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当防护。

5.要懂得和识别心肌梗死的先兆症状并给予及时处理

心肌梗死患者约70%有先兆症状,主要表现为:

(1)既往无心绞痛的患者突然发生心绞痛,或原有心绞痛的患者发作突然明显加重,或无诱因自发发作;

(2)心绞痛性质较以往发生改变、时间延长,使用硝酸甘油不易缓解;

(3)疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓或过速;

(4)心绞痛发作时伴气短、呼吸困难;

(5)冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时都应想到心肌梗死的可能性。

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