女人蹲着干这事双腿竟变浮肿

作者:yaozihan  时间:2016-04-16 09:41:08  来源: 大众养生网

据报道最近一名女员工被罚百个深蹲,隔天双腿浮肿,尿液呈酱油色,经诊断,该员工患上了肌肉溶解症。那么你知道什么是肌肉溶解症吗?

年底月末,各大公司的奖励又要出来抢头条了。而那些没有完成业绩的单位、员工,也被“励志”,裸跑、干白酒、俯卧撑。

杭州26岁的王小姐不幸成为了被“励志”的员工,惩罚项目是做深蹲。悲催的是,王小姐做了100个深蹲后双腿剧烈疼痛,尿液呈酱油色,到医院一检查,肌酸激酶飙升到 9万多U/L,是正常人上限135U/L的700倍,“肌溶解”了。

王小姐今年26岁,在杭州一家销售公司工作。回想起前些天的“励志”活动,她难过又委屈。

“其实可以说是被连累的,我们销售团队分几个组,10月份我们这一组完成了目标任务,但团队另外一组没有完成。结果上面要求团队所有几十号人每人深蹲100个。” 王小姐苦着脸,“不少同事做六七十个也就算了,我们组的头特别顶真,非做100个,5分钟完成。”

王小姐平时也练瑜伽和跑步,身体还算不错,不过“励志”的前几天连续熬夜,正好是身体最虚弱的时候。

她蹲到60个时明显感觉吃不消了,但领导说了必须完成,后面几十个是咬着牙被同事架着完成的。

做完100个深蹲,头晕眼花,双下肢疼痛剧烈,站都站不起来了,下班都是朋友扶着回到家的,“若在蹲六十个时就打住,应该不会在病床上了。”本以为休息一晚就没事了,可谁知,第二天早上醒来,王小姐双腿疼痛更加严重,并且肿了起来。

去药店配了点药,熬了一天,但疼痛没丝毫缓解。半夜上厕所,她惊恐地发现尿液竟呈酱油色。这下王小姐慌了神,清晨5点多就急忙到浙江省人民医院挂急诊。

肾脏病科医生张维说,王小姐入院时情况是不太好,尿潜血4个加,肌酸激酶达到 9万多U/L……诊断是“横纹肌溶解症”。王小姐来医院还算及时,治疗后病情好转较快,一周后肌酸激酶已降至3000U/L,昨天,王小姐已出院回家休养了。

知识链接:什么是肌肉溶解症

横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤,细胞膜完整性改变,细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等)漏出,多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。

临床表现

可见肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的情况,亦可有发热、全身乏力、白细胞和(或)中性粒细胞比例升高等炎症反应的表现,尿外观:呈茶色或红葡萄酒色尿。因本病大约30%会出现急性肾衰竭,当急性肾衰竭病情较重时,可见少尿、无尿及其他氮质血症的表现。

治疗

1.稳定患者生命体征,注意出入量的监测。

2.去除横纹肌溶解的诱因;避免加重横纹肌肌溶解的危险因素。

3.预防急性肾小管坏死。

4.其他并发症的治疗。

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