生活在这个地区注定寿命不长

作者:yaoyunxi  时间:2016-02-22 10:19:16  来源: 大众养生网

北方的冬天很冷,这不是最关键的,据专家称,北方的人活的时间比较短,为什么呢?看到下面的文章,相信北方人民可能更加心痛。

生活在这个地区注定寿命不长

气候寒冷,影响寿命

迄今为止,中国认定的“中国长寿之乡”有60多个(以县、市为行政单元),但没有一个在东北。

那这是为什么呢

气候变化剧烈

比起温暖湿润的南方,东北和西北地区的气候条件要差一些,冬天寒冷漫长,气候变化剧烈,空气干燥,因此长寿老人偏少。

寒冷

气候寒冷,人体的心血管系统对外界温度的变化很敏感,增加了冠心病的发生率。寒冷会令人体的外周血管收缩,从而使血压上升,心脏负荷增大,增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率。寒冷还会让人容易感冒,易患呼吸系统的疾病。

干旱

气候干旱、降水稀少,对人体健康不利。研究发现,长期生活在湿度较低的环境中可导致人体免疫能力下降。当空气湿度低于40%的时候,鼻腔和肺部黏膜上的纤毛运动减缓,易引发呼吸道疾病。

海南是个长寿岛

海南省是全国百岁老人密度最大的省份

据海南省统计,目前海南省有百岁及百岁以上长寿老人1371人。换而言之,海南省平均每10万人就有百岁老人13人。

没有冬天的岛

海南岛是四面环海的岛屿,长夏无冬,年均日照天数225天,最热月均温在25~29摄氏度,最冷月均温大于16摄氏度,十分宜居。

空气好

得益于季风气候、降水频繁、工业污染少等因素,海南省空气中降尘少、粉尘浓度低,PM2.5指标大大优于北方省份。新鲜的空气能促进血液循环,大大降低高血压、心血管疾病的发病率。

日晒时间长

海南人也受太阳光照长的眷顾。紫外线可以杀菌。红外线可对人体起到热刺激作用,促进体内新陈代谢,延缓衰老。另外,阳光能调节人的情绪,并可改善人体各种生理机能。

大东北的朋友们,不多说了,我先买张去海南的票。

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