腰椎病就是腰疼?你错了，膝关节的肿胀、下肢发凉、间歇性跛行也许都是腰椎疾病在捣乱，但是不要被这些蒙蔽双眼。
1、膝关节肿胀疼痛
很多人膝盖不舒服就盯着膝盖看，却不知源头可能不在膝盖上，而在腰椎上。
我们曾经做了一个实验，让患者在坐着和躺着的时候分别弯曲膝盖，结果发现这两种姿势下活动同样受限，躺着的时候并不会好一些。后来我们发现膝关节炎的患者腰椎都有问题，是椎间盘的退化在作怪。
2、下肢发凉
从中医角度讲，腰椎问题比如腰椎间盘突出等都会导致下肢发凉，因为腰椎出现问题后会压迫神经、血管，影响血液循环，下肢供血不足就会发凉。气血虚弱如肾阳虚也会影响身体的血液循环，从而引起下肢发凉。
西医上讲的低血压、高脂血症、闭塞性动脉硬化等都可以理解为气血虚弱。
出现上述问题的患者应及时到医院明确诊断，接受正规治疗，以免引起严重后果。
日常生活中也可以通过泡脚、按摩等来改善血液循环，缓解下肢发凉。热水泡脚温度在45℃-50℃为宜，可加入一些活血理气、温阳散寒的中药材，如红花、艾叶、伸筋草、防风、黄芪等。按摩足三里或揉搓小腿也可起到改善血液循环的作用。
3、间歇性跛行
当出现间歇性跛行，我们当然要警惕是不是有下肢血管闭塞的情况。但有时候，腰椎管狭窄也会引起间歇性跛行。
神经性间歇性跛行的一个明显特征是当腰椎处于伸直位时症状加重，弯腰时缓解，故患者常常感觉弯腰骑车或者爬坡时正常，但直立行走则困难，是腰椎管狭窄症的典型症状，也是和血管问题引起的间歇性跛行的差别。轻度的腰椎管狭窄，可以采用短期卧床休息、理疗、针灸、注射等保守治疗。同时，通过锻炼腰背肌和腹肌的力量使脊柱获得稳定，以减轻椎体间和关节突之间的压力。中重度的椎管狭窄，治疗最好的方法是椎间孔镜下椎间盘摘除术。
4、脚底发麻
脚底发麻最常见的是腰骶部脊神经受压，其次是周围神经炎、周围血管炎等。如果一周左右脚麻的症状不好转，最好去医院完善检查，然后对因治疗。如果是因腰椎间盘突出引发脚底发麻，建议睡硬板床，可以减少椎间盘承受的压力，并注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部可戴一个腰围，加强对腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。尽量不要做弯腰用力的动作，如拖地板、搬重物等。
另外，平时可多吃一些含钙量高的食物，或适量补充钙片制剂。在治疗上，有牵引治疗、手术治疗等手段，这都需要专科医生根据具体病情严格掌握指征，切勿到一些保健馆随意做按摩或推拿，以免加重神经的压迫。
5、失禁与阳痿
看到这里你可能会觉得有些难以置信了：这不是泌尿科和男科的病，怎么也能和腰椎扯上关系?
其实，这在临床一点都不罕见，因为它们可能都是有腰椎问题引起的“马尾综合征”。
马尾综合征其实就是在腰椎出现问题后，压迫马尾神经而产生一系列神经功能障碍。由于其症状多变，患者可能遍布于神经科、骨科、泌尿科、男科等诸多科室。其症状包括：神双下肢及会阴部的麻木、感觉减弱或消失;排尿排便乏力、尿潴留、大小便失禁;男性还可出现阳痿等性功能障碍。而且这些症状还会逐步进展加重。
不过，患者很多都会伴有交替出现的坐骨神经痛，而只要通过影像学辅助检查，就可以清楚直观地反映腰椎与马尾的情况。由于这种情况会进行性加重，所以原则就是早诊断、早治疗、早手术。手术是公认最佳治疗手段，目的是解除压迫，松解粘连。千万不要拖到程度已经很严重再去就医，那样可能会影响到患者预后。
