许多商家为了能吸引消费者的目光，以及购买欲望，就用广告来宣传各自的产品。而其中一则云南白药的牙膏广告就引起了大家的讨论。这则牙膏广告，播放到最后说要含一会牙膏再漱口，因为此牙膏的功效是：减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈疼痛）、修复粘膜损伤、营养牙龈和改善牙周健康的作用。那么，是否真像这个广告说的一样，只要口含这些成分一定时间就对口腔健康有利呢？
真相：不能。牙膏的主要成分是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的，主要是用来清洁牙齿。即便含有一定的美白成份比如floride，感觉短期效果不是很明显。因此建议大家不要这样做，云南白药的成分到底是什么，尤其是有效成分到底是什么根本不清楚，号称的“（牙龈出血、牙龈疼痛）、修复粘膜损伤、营养牙龈和改善牙周健康的作用”作用机制不明。口含牙膏很容易造成误吞咽，牙膏的主要成分是摩擦剂，增稠剂和香料，吃下去显然没有好处。
如果能够按照正常的方法刷牙，保持口腔健康，牙龈处于正常状态就不会有出血和肿胀，无需药物。
如果已经出现牙龈问题，可能有两种情况：
1、是牙结石导致的牙龈问题，这个需要口腔医生处理，任何牙膏都不能取代；
2、全身疾病的口腔表征，这个也需要医生处理，牙膏更不能起到作用。
对于牙膏还有一种是大家经常会弄错的误区，那就是很多人觉得这款牙膏用的好，可以清新口气，美白牙齿。因此就想着一直用下去，不想换了，他们觉得一直用同一款牙膏对牙齿好，相反如果经常换牙膏，更容易有损牙齿健康。
但事实的真相并不是这样的。如果在口腔健康的情况下，含药物的牙膏不建议长期使用，换着使用各品牌的牙膏也是种良好的习惯。不同的牙膏各有功效，但也都作用有限，不建议长期使用同一种牙膏，而是隔一段时间换一种。尤其是带有美白、防牙龈问题等治疗性的牙膏，最好用完一款换一款，长期使用同款牙膏会造成口腔内正常菌群失调，影响牙齿自身修复，破坏口腔中的自然防御机制。
