鸡蛋配此物，白发变黑发，个子蹭蹭长，大肚子平了，早知早受益，一起来聊一聊吧。
今天小编为大家伙分享一道山珍美味，它就是海带鸡蛋汤，很多人想到鸡蛋汤，肯定都会想到番茄鸡蛋汤，今天推荐海带和鸡蛋是绝配，两者结合后营养价值达到双赢，具有补脑补钙，降血压，降血脂，暖胃养胃的作用，每天晚上煮一碗，身体发生四大变化，接下来小编带着大家伙来了解下吧。
【食用海带鸡蛋汤的功效】
功效：海带是我们生活中最常见的食材，被誉为“海上蔬菜”,此菜中富含大量的碘，碳水化合物，氨基酸，蛋白质等成分，结合鸡蛋一起煮一煮，能够起到暖胃养胃，补钙的作用，小孩子多食此菜，个子越长越高，再贵也不要省，早知早好。
其次，海带鸡蛋汤是一道非常常见的美味佳肴，由于海带中富含大量的食物纤维，食用此菜后能够帮助肠道排毒，加快新陈代谢，起到消除和燃烧体内的脂肪，起到降压减脂，减肥瘦身的功效，大肚子没有了，让你体重回到两位数。
另外，海带性寒，作用于人体后能够起到利尿消肿，预防乳腺病，降血糖，降血脂等作用，而且还带着富含一些钙铁元素，食用之后不仅仅能够补充所需的由于，而且还能够滋润头发，白发变黑发，鸡蛋中富含一些微量元素，能够滋润肌肤，养颜的功效，女性不妨多食此菜早知早好。
你们有没有吃过这道美味的佳肴呢?
