在我们的生活起居之中许多 情况下我们会发觉眼袋出現了肿胀的状况，当眼袋肿胀的情况下会让全部人看上去沒有精神，仿佛沒有醒来一样的觉得。针对许多 追求美丽的女孩而言是不可以接纳出現那样状况的，去除和减轻眼袋肿胀的状况也是需要一些方式 的，在其中推拿便是非常简单还非常容易实际操作的方式 。
一、穴位按摩清除眼袋
1.鱼腰穴
部位：鱼腰穴在额部，当双眼认清时，眼瞳直上，眉当中点凹处。
方式 ：双手无名指各自放到鱼腰穴，用手指尖发力点按，一按一松，连按21次，再用指肚揉该穴道，按顺时针方向揉一分钟，反方向再揉一分钟。
益处：刺激性该穴道，可医治目赤肿痛，眼生翳膜，上睑下垂，眼周神经痛，眼肌麻痹等病症，针对除去眼袋也是有协助。
2.承泣穴
部位：承泣穴在脸部，当目认清时，眼瞳直下，眼圈外缘与目光中间。
方式 ：双手无名指各自放到穴道上，用手指尖发力点按，一按一松，连按21次，再用指肚揉该穴道，按顺时针揉一分钟，反方向方位再揉一分钟。
益处：刺激性该穴道，能够 医治目赤肿痛，落泪，上眼睑颤动，夜盲，近视，视神经炎，视神经萎缩，角膜炎等症状，并能除去眼袋。
二、早中晚推拿清除眼袋
每日早上和熬夜以前，都开展眼周的基本推拿，能够 合理的协助续页循环系统。
按摩方法
1.早中晚洗脸后，获取2-3滴阿罗婷眼霜，擦抹于眼周周边，推压推拿至彻底消化吸收。
2.再用一定的眼部精华，用于推拿眼部穴位，推动血液的合理循环系统，可以推动眼霜的作用。
3.眼睛闭紧，右手无名指指肚弹琴的方法，轻弹眼部皮肤，改进眼部循环系统。
4.眼睛闭紧，手掌心揉搓，用手心溫度轻按眼部皮肤，获得缓解释放压力。
实际上造成 眼袋肿胀的原因通常和睡眠质量不好，压力太大及其脾气暴躁有一些关联，以便防止出现眼袋肿胀的状况，一定要在日常生活之中留意多歇息，有一个充足的睡眠和保持好心情，那样就可以每日都美美哒的。
