红枣枸杞桂圆菊花泡水喝的功效

桂圆红枣干桂圆黄菊花这种食物在我们平常的日常生活全是很普遍的了，很多人会拿这种食物泡水喝，桂圆红枣干桂圆菊花泡水喝的作用也是比较多的， 比如能够提高抵抗力，针对各种各样发烧感冒也可以具有防止功效，也有一定的身体排毒实际效果，下边我们就讨论一下实际的作用吧。

　　一、黄菊花桂圆红枣干桂圆茶的作用

1、清热去火

黄菊花、大枣、枸杞子、干桂圆全是营养成分十分高的食物，他们具备着相辅相成的功效，将这种食物一起煮茶食用，具备非常好的清热去火的作用，特别适合在夏天酷热的自然环境下食用，还可以减轻食物中毒等欠佳病症。

2、增强免疫力

因为黄菊花、大枣、枸杞子、干桂圆的营养成分极高，平时煮茶食用还能补充更全方位的营养成分，提高本身的抵抗能力工作能力，对流感、发烧感冒等病症拥有防止的实际效果，长期性食用得话，实际效果会更优，每一次食用不适合过多，非常容易造成胃肠的不适感。

　二、黄菊花桂圆红枣桂圆茶的功效

黄菊花桂圆红枣桂圆茶长期性食用，它也有着调养身子的功效，将人体内的有害物所有调整情绪出去，还能提高体细胞的造血机能、针对肝脏的维护保养，也拥有一定的功效，能够防止贫血等身体不好的状况。