在生活中，大家一定要注意好自己的身体状况。女性朋友出现胸部疼痛并且有硬块的情况，要先查明原因，如果是疾病导致的症状，就应该及时进行治疗。如果是非疾病问题，就应该好好调养。
第一：一般来讲，炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应，肿块可化脓破溃，经过抗炎治疗加局部引流后，炎症消退，肿块可消失。
第二：增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的，质地柔软或者韧实，局部可以有轻到中度的触痛，经过药物对症治疗后可有不同程度的好转。
第三：可能是患乳腺小叶增生症。病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。最好每三个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。
你这种情况最常见的是乳腺纤维腺瘤和囊肿，这两种都是常见的良性的乳房疾病，一般可以摸到的硬块从蚕豆大小到乒乓球大小不等，境界清楚，可以活动。如果是一片捏上去是硬块
许多女孩在发育期都会出现胸部有硬块的情况，这一般属于正常现象，所以你不必过分担心，因为这种情况一般过一段时间就会消失。但是如果在一段时间后，胸部仍然有硬块或者硬
如果是在喂奶的期间出现胸部有硬块的情况的话那么应该就是腺管不通造成的，可以使用热毛巾热敷一下，看看会不会有效果，还有就是最好让孩子喝空一个乳房之后再喝另一个，这
胸口有肿块的人，平时要保持良好的心态，避免情绪的大起大落，要经常进行一些身体锻炼，注意身体素质的提高和自身免疫力的提高。可配合服用具有消肿作用的药物，帮助消除肿
一般情况下，女性胸部有硬块，最好做一下乳腺B超，如果说医生认为没事，那么应该问题不大，大多数年轻女性的胸部有硬块都属于良性的乳腺纤维瘤，可以配合药物治疗，也可以
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
