自慰是最常见的性活动之一，但由于多种偏见和误解，大多数人会羞于承认自己自慰的经历。自慰为所有男子所熟知、按照自我意淫的方式获得性快感、平息性欲的方法之一。那么是什么原因驱使男子进行手淫呢？
血气方刚的晨勃诱惑
当男子一人独居的生活的时候，因为有足够多的时间。总会或多或少的受到诱惑，当阴茎早晨自行勃起的时候，他就会情不自禁的手淫。
中年危机检查性能力
如果男人在很长时间没有勃起，他就会很诧异，并且有一丝焦虑，这个时候的手淫意义在与检查性功能有没有障碍的同时获得快感。
陷入中年危机的男人，会特别渴望找寻年轻的的感觉，顺便检查一下自己的身体生生理机能是够一如当初，即便是夫妻生活非常和谐也有人会这么做。另外，在特殊的环境的时候，他很想将手淫快感和做爱快感相比较。在这样的思想意识驱使下，男人就会按照自己的节拍来驾驭手淫，这样也减轻了在跟爱人性爱的时候所受到的“委曲求全”和“严格意义上的限制”。
给你几个小提醒：
男青年偶而发生几次手淫，对身体健康并无影响，若是养成了手淫习惯，就会使大脑的性中枢经常处于兴奋状态，长此下去，就会使性中枢疲乏，最后衰竭。这就会影响正常的性功能，可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍，从而影响婚后正常的性生活。
记得锁上房门
当然一开始就做到这一点对你还是很有帮助的。所以，手淫前记得要锁上房门，因为如果你一直担心会不会有人闯进来，就不会有快感的感觉了。还有，一定要选择合适的时间和地点，避开那些吵吵嚷嚷的室友，关掉手机和电话。
自慰一周一两次为宜
对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法。
“适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。”
卓育敏指出，自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。
“如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。”
卓育敏说，此时应该喊停，严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。此外，有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支，严重影响正常的工作、生活，还需要求助于心理医生。
女性自慰的事实：
1.女性睾酮(雄激素)水平越高，越可能自慰。
2.自慰时用唾液当润滑剂容易扰乱阴道菌群，导致霉菌感染。
3.一项最新的调查发现，44%的女大学生每月平均自慰4.7次。
4.自慰有助于缓解包括痛经在内的不同类型的疼痛。
5.女性性高潮有三种类型：阴蒂高潮、阴道高潮和阴蒂阴道高潮。自慰能帮助一次获得这三种高潮。
6.女性性高潮平均持续时间为20秒。
7.医生发明振动器的初衷是治疗歇斯底里症，并不是为了帮助女性自慰。
8.60岁以上的女性中，至少有1/3的人有过自慰行为。女性年纪越大越可能有自慰行为。
男性自慰的事实：
1.研究发现，98%的男大学生坦言有自慰行为，平均每月12次。
2.心情好时，男人对自慰的记忆有偏差，他们记不得上次自慰的时间。
3.自慰有利于改善性爱持久力，因为自慰时可控制和了解自己的身体。
4.自慰中，男人可以在射精前达到性高潮。
5.对有生育困难的男性而言，自慰可提高精子质量。
6.人类并非有自慰行为的唯一物种，鸟类、马和猿也有自慰现象，其中雄性更为常见。
7.男性自慰从妈妈肚子里就开始了。在成长过程中，他们会有意无意地自慰。
男女自慰差异
当然，男人自慰的相对比例是高于女性的，这一点也是共识的，那么就拿男性的自慰来说说，相信很多男人平生的第一次射精都是从自慰开始的，一个发育正常的男人，一般都在16岁左右便有了自己人生的第一次射精经历，然而这个年纪段的男人是很少有性伙伴的，自慰就顺理成章的担任了性满足的主角色，是不需争议，也无可厚非的。单从这一点看来，自慰完全是可取的，是有一定好处的，前提当然是以不过量为原则，凡事做的过度过火了都是有害的，这个常理不是只针对自慰而言的。
相信很多人都有过这样的经历和经验，就是你和一个女人同房者一个女人和一个男人同房于方方面面的原因，并不能够在同房程中冲刺高潮，或者说是比例较少，这样就积淀下了一些矛盾和压抑，人是需要性生活的，人是更需要性满足的，当我们所谓的正常性生活不能满足自己的性高潮时，自慰是你需要拾回的宝物，在自慰的过程中，我们可以完全沉浸在自己的性幻想中，可以天马行空，信马由缰，在我们性幻想的国度里，没有什么是不可以的，你可以不受任何约束地任意想象，你获取的性快感每一次都将是空前的，整个过程只有你一个人知道，很隐秘，不伤害任何人，何乐而不为。
