番茄(切小块)1个,柠檬(洗净)四分一个,卷心菜(切丝)半个,蒜蓉1汤匙,胡萝卜(去皮,切小块)1条,清水5杯,洋葱(切小块)1个,盐,胡椒粉适量。
特色:
这个汤没有用肉来煮,所以脂肪极低,是瘦身一族的理想之选。
方法:
1.将清水煮至沸腾,加入所有材料,煲约一小时。
2.下盐及胡椒粉调味。
功效:
1、卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。
2、 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原。
番茄(切小块)1个,柠檬(洗净)四分一个,卷心菜(切丝)半个,蒜蓉1汤匙,胡萝卜(去皮,切小块)1条,清水5杯,洋葱(切小块)1个,盐,胡椒粉适量。
特色:
这个汤没有用肉来煮,所以脂肪极低,是瘦身一族的理想之选。
方法:
1.将清水煮至沸腾,加入所有材料,煲约一小时。
2.下盐及胡椒粉调味。
功效:
1、卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。
2、 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原。
傷"不過如此问#最近跟朋友出去吃饭的时候吃到了一道很好吃的罗宋汤,所以就想自己在家里做,请问经典的罗宋汤应该怎么做呢?大众养生网小编解答:罗宋汤是一种用奶油煮的
我会等你问#最近在电视上看到一个美食节目中有人在做罗宋汤,觉得很好吃所以想自己尝试着做,但是以前没有做过所以不知道应该怎么做,请问家常的罗宋汤应该怎么吃呢?大众
坏坏的丫头问#听人家说饭前喝汤的话对身体非常的好,所以我打算以后每天都饭前喝一碗汤,我喜欢喝俄式罗宋汤,这个应该怎么做啊?大众养生网小编解答:俄式罗宋汤做的时候
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