怎样快速健康减肥_芹菜鲫鱼汤做法

作者:养生专家  时间:2013-09-02 00:00:00  来源: 大众养生网

芹菜鲫鱼汤—大众养生网

芹菜鲫鱼汤是一款很能减肥瘦身的养生汤,随小编一起来学习一下吧!


原料:

水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。


做法:

1、鲫鱼用油先煎过;

2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。


功效:减肥瘦身

芹菜鲫鱼汤的做法并不难,功效虽很单一,但确实有效!心动不容行动,赶快来学习一下吧!

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