调节内分泌的中药

作者:养生专家  时间:2013-09-01 00:00:00  来源: 大众养生网

  内分泌是贯穿女性的生活、工作、情绪和心情等多个方面的,如果女性内分泌失调,必然会影响到心情,相应的工作也会受到影响,以及生活的其它方面,都是逃不过干系的,因此,内分泌失调对女性的伤害很大,一定要及时进行调节。很多女性认为西药副作用大,而中药则更容易被人接受。那么,调节内分泌的中药有哪些呢?下面来看看详细介绍。

调节内分泌的中药

  中医角度的内分泌失调

  从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气、补肾等治疗,使情况得以改善。

  调节内分泌的中药

  很多女性朋友为了调节内分泌,缓解当前的情况,又不希望吃太多西药产生副作用,想到了中药解决的办法。那么,调节内分泌的中药有哪些呢?其实,调节内分泌除了采用中药之外,还有很多方法也是十分可取的,那就是食疗。

  1、中医以为,玫瑰的药性十分平和,可能丑养人的心肝血脉。披发体内淤滞的气血,起到平静、安神跟调节内分泌的功能。取玫瑰花15克,大枣3--5枚,西洋参9克,冲泡代茶。可起到理气活血、调养脾胃的功效。对面部有黄褐斑的女性尤为合适。

  2、桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干,研成细末备用;淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头离开,置铁锅中加适量净水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头掏出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女性。

  3、牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之距离一周,连服三个疗程。此方无副作用。

  4、在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或未几的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。迟早各饮桃斑白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发烧后,往返擦面部。

  调节内分泌重要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物医治,要养成良好的饮食习惯,多吃新颖果蔬、高蛋白类的食品,多喝水,弥补身材所需的水分,同时多加入各种活动锤炼,增强体质,还要有迷信的生涯规律,不要常常熬夜,免得畸形的生理法则,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其余疾病,还要留神休息、充分睡眠。

  值得注意的是,调节内分泌虽然可以采用中药,但是并非每个人都是同一个方子,而要根据不同的人的不同情况进行调节,需要到正规的医院去咨询医生,而不是女性朋友自己调节,此外,很多食物也是调节内分泌的有力武器,保持良好的生活习惯也是十分必要的。

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