火龙果番薯香奶饮的做法

作者:养生专家  时间:2013-08-07 00:00:00  来源: 大众养生网

火龙果本身就很引人,看它那特殊的形态,就不难晓得它的食用自身就散发着个性,也是人们用于个性吃法的原料。今天就介绍一款火龙果番薯香奶饮的做法。

 

火龙果番薯香奶饮的做法-大众养生网

 

材料:火龙果100克,番薯100克,牛奶250毫升

 

制法:番薯切成小方块,隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块,与蒸熟了的番薯一起装碗,淋上牛奶即可(喜欢甜食者,可用甜牛奶)。

 

食法:若配上一份荷包蛋和适量点心,即成一顿美味营养的早餐。

 

作用:常吃可以提高免疫力,预防便秘和肠癌。

 

如此好东西,以上文章内容就是全部步骤了,各位还喜欢吗?喜爱火龙果的各位,快些动手做做吧!火龙果番薯香奶饮的味道也许你会爱上哦!

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