随着现代生活水平的提高，很多人在瘦身减肥的时候都会选择中医疗法，尤其是刮痧的疗法，其实刮痧疗法是现代生活中一种常见的减肥方法，就是大家所说的绿色减肥方法，那么这样方法真的是那么的有效果吗，给大家的身体会带来什么效果呢?
全身刮痧减肥是一种比较健康的减肥方式，在最近几年，减肥方式不断的出现，在一定程度上增加了人们的选择空间。下面，我们就来了解下减肥的效果吧。
1、刺激作用：通过刮拭经络的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2.增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和食疗的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
3.调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，她的激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过刮痧治疗来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。
温馨提示：以上三点总结希望能够帮助大家，希望利用刮痧减肥的朋友们一定要先了解它的原理，以及刮痧过程中和刮痧后需要注意的事项，不要给身体带来什么负担，刮痧瘦身是有一定的效果的，但是大家不要急于求成，耐心等待。
