菜籽油的热量

热量：899.00 大卡（每100克）

• 热量(大卡) 899.00
• 碳水化合物(克) 0.00
• 脂肪(克) 99.90
• 维生素E(毫克) 60.89
• 镁(毫克) 3.00
• 钙(毫克) 9.00
• 铁(毫克) 3.70
• 锌(毫克) 0.54
• 钾(毫克) 2.00
• 磷(毫克) 9.00
• 钠(毫克) 7.00

评价：菜籽油是一种常见植物油，富含维生素E以及亚麻酸、亚油酸等人体所必需不饱和脂肪酸，适宜作为减肥期间的食用油。