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虾米

相克

虾米+芹菜：将所含的维生素B1全部破坏。

搭配

虾米+紫甘蓝：强壮身体防癌抗病

虾米+藕：养血补血

虾米+豆腐：补钙

禁忌人群

宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食虾米。

适宜人群

一般人群均可食用虾米。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用虾米。

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