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牡蛎

相克

牡蛎+啤酒：引起痛风

牡蛎+芹菜：降低锌的吸收

搭配

牡蛎+鸡蛋：促进骨骼生长

牡蛎+豆瓣酱：去腥

禁忌人群

虚而有寒者忌食牡蛎。患有急慢性皮肤病以及对水产类腹泻便溏等病症者不宜多食牡蛎。

适宜人群

病虚而多热者宜用牡蛎。

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