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溃疡

  • 腰痛原因不一定是肾炎，可能是由于十二指肠溃疡所致！

      有时候我们经常会感觉到背部或者是腰部有疼痛，而且从投资区域大约是一个手掌大小的时候，人们可能会怀疑这是由于肾脏出现了一些炎症，其实并不是也有可能是由于我们十二指肠发生了溃疡，放射到背部所导致的疼痛。一十二指肠溃疡的知识  其实在我国许多年轻人现在越来越多，发育越不急，慢性炎症或者是胃溃疡是非常常见的疾病，及时消化性溃疡非常多见，但是这非常可能是由于不良的生活习惯所导致的，并且十二指肠溃疡还可能会导致许多并发症，一般来说冬天和春天交接的时候非常容易发生病变，男性的发病率特别高，这可能是由于许多原因所导致的，比如说工作压力，或者都是胃酸分泌异常，感染了菌或者是精神心理因素。一般来说在十二指肠球部经常会产生一些大大小小的溃疡，而且出现之后容易导致一些特殊疾病，最常见的就是出血，但是也有别的现象，比如说会出现腰痛的现象，这就是由于十二指肠溃疡的疼痛会放射到我们后腰的地方，大约我们自己的巴掌大小，如果你腰痛而且有肚子疼，那可能比不上肾病，可能是由于十二指肠溃疡所导致的，能是由于遗传导致的，也有可能是由于胃酸分泌的太多，因此会损伤我们的十二指肠，而且让他的黏膜防御机制被削弱，这样的话胃的排空速度加快，同时胃酸的作用也会帮助我们的十二指肠受到刺激，负荷量增加，导致溃疡形成。二十二指肠溃疡如何治疗？  一般来说DU多见于一些作息不大规律年轻人，而且很少会有癌变的机会，癌变的多属于胃溃疡，并且一定有明显的平片通过做胃镜或者是做活检才可以确诊，而且药物其实是可以治疗的，可以控制我们的症状，促进溃疡的愈合，还可以预防它的复发，同时也非常好的消除的并发症，消除了血腰痛的烦恼，一般来说大家用抑制胃酸的一些物质或者是促胃肠缓慢蠕动消化的药，有时候也会通过治疗幽门螺杆菌来帮助，治愈十二指肠溃疡。而且粘膜保护药物也可以和特殊的药物联合使用，这样的话可以有效的提高愈合的速度也可以防止它的复发，当然有时候出现非常严重的因素的时候，这个时候就需要通过手术来进行治疗了，而且手术也可以帮助治疗一些并发症，比如说有穿孔或者是幽门梗阻的现象要注意，如果出血了也需要治疗。  以上就是关于十二指肠溃疡的一些知识，他的放射痛其实非常的明显，区域也有非常大的限制，很明显，如果你出现了这样的症状，建议及时就医去治疗。

    腰痛原因

  • 腰痛原因不一定是肾炎，可能是由于十二指肠溃疡所致！

      有时候我们经常会感觉到背部或者是腰部有疼痛，而且从投资区域大约是一个手掌大小的时候，人们可能会怀疑这是由于肾脏出现了一些炎症，其实并不是也有可能是由于我们十二指肠发生了溃疡，放射到背部所导致的疼痛。一十二指肠溃疡的知识  其实在我国许多年轻人现在越来越多，发育越不急，慢性炎症或者是胃溃疡是非常常见的疾病，及时消化性溃疡非常多见，但是这非常可能是由于不良的生活习惯所导致的，并且十二指肠溃疡还可能会导致许多并发症，一般来说冬天和春天交接的时候非常容易发生病变，男性的发病率特别高，这可能是由于许多原因所导致的，比如说工作压力，胃酸分泌异常，感染了幽门螺杆菌或者是饮酒吸烟和精神心理因素。一般来说在十二指肠球部经常会产生十二指肠溃疡，而且出现之后容易导致一些疾病，比如说会出现腰痛的现象，这就是由于十二指肠溃疡的疼痛会放射到后腰的地方，大约巴掌大小，如果你腰痛那可能不适合肾病，有关系的，可能是由于十二指肠溃疡所导致的十二指肠溃疡有可能是由于遗传导致的，也有可能是由于胃酸分泌的太多，因此会损伤我们的十二指肠，而且让他的黏膜防御机制被削弱，这样的话胃的排空速度加快，同时胃酸的作用也会帮助我们的十二指肠受到刺激，负荷量增加，导致溃疡形成。二十二指肠溃疡如何治疗？  一般来说十二指肠溃疡多见于年轻人，而且很少会有癌变的机会，癌变的多属于胃溃疡，并且一定有明显的平片通过做胃镜或者是做活检才可以确诊，而且药物其实是可以治疗的，可以控制我们的症状，促进溃疡的愈合，还可以预防它的复发，同时也非常好的消除的并发症，消除了血腰痛的烦恼，一般来说大家用抑制胃酸分泌药或者是促胃肠动力药，有时候也会通过治疗幽门螺杆菌来帮助，治愈十二指肠溃疡。而且粘膜保护药物也可以和抑制胃酸分泌药物联合使用，这样的话可以有效的提高愈合的速度也可以防止它的复发，当然有时候出现非常严重的因素的时候，这个时候就需要通过手术来进行治疗了，而且手术也可以帮助治疗一些并发症，比如说有穿孔或者是幽门梗阻的现象要注意，如果出血了也需要治疗。  以上就是关于十二指肠溃疡的一些知识，现在你应该知道为什么十二指肠溃疡会导致腰痛了吧，他的放射痛其实非常的明显，区域也有非常大的限制，很明显，如果你出现了这样的症状，建议及时就医去治疗。

    腰痛原因

  • 注意，出现这些症状可能是十二指肠溃疡！

    在4月份以及10月份的时候，由于天气由热变冷了，所以是肠胃性疾病的高发季节，由于常年的不健康的饮食习惯以及一些细菌的感染，所以很多人都会出现消化不良以及胃痛胃胀的问题。有些时候不经意的动作就会引发溃疡，那么究竟哪些症状需要引起我们大家的注意呢？接下来小编就给大家重点的介绍这种常见疾病。一，呕吐。我们的肠胃消化系统里面本身是一个比较健康的环境，所以我们吃下去的食物会通过我们的胃部慢慢的经过我们的十二指肠，接着进入到小肠大肠，最终会被吸收和排泄。但是如果十二指肠出现了一个溃疡面的话，那么食物就可能会再次堆积，并且会产生很明显的恶心反胃的感觉，这时候我们大家就会呕吐，如果长期食欲不振，消瘦的问题也会随之而来了。二，腹痛。一般情况下在我们饥饿的时候，胃酸刺激溃疡面，并且由于十二指肠溃疡是一种内部产生的疼痛，所以它往往定位不是特别明显。我们会感觉到腹部的弥漫性的疼痛，并不能够明确的知道自己疼痛的具体位置。而且这种疼痛是有一定的节律性的，吃完饭之后十二指肠的疼痛感会慢慢的缓解，但是随着我们消化的持续进行，疼痛感会逐渐的加深。三，黑便。不知道大家每天排便是否规律，如果我们大家在正常的排便规律之下出现黑色的大便的话，那么就应该引起我们的注意了。因为通常情况下我们的大便是黄色的或者是棕色的，但是当十二指肠出现了溃疡穿透进入了血管的话，那么就会有血液的渗出，最终会使得大便呈现出黑色粘稠的状态，并且冲水会有明显的血迹蔓延。四，治疗。但是十二指肠所产生的溃疡面并不一定完全可以判断为是消化性的溃疡，因为有的时候恶性的淋巴瘤也可能会生长在十二指肠上。所以在治疗的过程当中一定要注意排除这种可能性，一般情况下十二指肠溃疡的治疗周期为4到6个星期，所以病人一定要及时的进行复诊，确定溃疡面完全恢复了才可以放松警惕。肠胃疾病和我们的生活习惯密切相关，希望大家能够注意清淡而又健康的饮食，保护好自己的肠胃。

    十二指肠溃疡

  • 久治不愈的胃溃疡会引起胃穿孔，试试指压疗法与饮食疗法

     胃溃疡是发生在胃部的消化性或应激性溃疡。它的发生多与胃酸、胃蛋白酶，或精神情绪，或应激性等改变有关。临床表现以疼痛为主，或兼有嗳气、反酸、流涎、恶心、呕吐症状。疼痛具有3种特点：即局限性、缓慢性和节律性。多局限于上腹部，常在剑突下或偏左。起病多缓慢，病程长达数年或数十年。疼痛时间多在餐后0.5~2小时发作，经1~2小时胃排空后缓解。其规律是：进食→疼痛→缓解。但是，必须要高度重视，不能因为久治不愈就放弃治疗。这种疾病会引起胃穿孔。第一  指压疗法：方法1.1）穴位：幽门、建里、中脘、巨阙。2）操作：以上腹部疼痛为主者：宜对幽门、建里、中脘穴区反复按揉2~3分钟;以烧心、反酸为主者：宜对建里、巨阙穴区，反复揉按2~3分钟。【适应证】胃溃疡。【注意】对以上提到的穴位进行按压时，应把按与揉结合起来，以穴位为中心把揉的范围扩大，这样效果会更加明显胃是由肌膜组织组成的空腔脏器，在某种诱因作用下可以发生痉挛，临床表现为上腹部疼痛，多呈阵发性。方法2（缓解胃痉挛）：1）穴位：梁丘。2）操作：用拇指朝大腿方向用力按压或按揉梁丘穴，最好加压至患者感到被压处疼痛为好。每次压20~30秒钟，休息5秒钟，再继续按压。如此反复进行，按压几次即可使疼痛缓解。【注意】止痛只是权宜之计，并不能解决根本问题，所以应当及时到医院检查，明确病因，以行彻底治疗。方法3（缓解胃痛）：1）穴位：阿是穴(痛点）。2）操作：患者取仰卧位，术者站于患者右侧。先触及腹部最痛点，即为阿是穴，大多在近中脘穴处，相当于解剖学胃幽门的部位。右手拇指指腹由轻到重按压30秒钟，再行轻、重交替按压3次，每次0.5~1分钟，以重压1分钟后结束。让患者站立，做深吸气、闭气，再呼气、闭气，反复3次，患者即感到腹疼痛消失。【注意】同方法1。胃癌、胃溃疡大出血等禁用。第二 食疗方：圆白菜200克，无花果50克。圆白菜切成碎块，无花果也切成碎丁，然后放到豆浆机中，启用蔬菜汁档位，加适量温开水，做成菜汁吃。最好是空腹吃。每天吃两次。连续服用一周。

    胃溃疡 指压疗法 食疗

  • 胃溃疡及十二指肠溃疡做做医疗体操就能康复，太神奇了

     胃及十二指肠溃疡是一种比较难缠的疾病，往往会数年不愈。因此，许多患者都是反反复复，症状明显的时候，吃点药，没有症状的时候，就不吃药，往往是注意平时的饮食，他们已经积累了许多经验，哪些食物吃了会诱发溃疡疼痛，哪些食物，可以放心吃。所以，也就不再重视治疗问题。反正也治不好。这里给大家介绍一种不用吃药就能好的方法，神奇的医疗体操。简单易学，效果好。1.仰卧位,两臂紧靠躯干。①两手置肩。②两手侧平举。③两手置肩。④两手靠紧躯干。重复3-5次。要求:规律性,平稳速度,①②动作吸气;③④动作呼气。2.仰卧位,两臂靠紧躯干。两肘和双膝同时弯曲和伸直6-8次。幅度要大。3.仰卧位,屈膝。双腿向侧方做动作,左右交替各3~4次。注意规律性,平稳。4.仰卧位,屈滕。两臂上举,两手置颈后,吸气;放下时呼气。注意膈肌深呼吸。5.仰卧位,双手靠紧躯干。双脚和双手伸直,做回转动作5-6次,向外及向内回转。说明:1~5节仰卧位,规律、平稳速度的上下肢基本体操练习,可防止卧床期间的不良影响,刺激肌肉与腹腔内的血液循环和淋巴循环。6.椅边坐位,两臂下垂。两臂伸直,由两侧上举,头向后仰,吸气;手放下时呼气。3-5次,深呼吸。7.椅边坐位,两腿伸直。两手触肩,同时一足弯曲,以后两手放下,足伸出。3~4次。足弯曲时呼气。8.椅边坐位,双足分开。躯干向左转,两臂侧平举,吸气;复原时呼气。3-4次。两侧交替做9.坐位。两手叉腰,平稳呼吸。3~5次。10.椅边坐位,双腿伸直,双手触肩。两臂侧平举,同时两腿分开,吸气;复原时躯干稍倾斜,呼气。4~5次。完全呼吸。说明:6-10节椅坐位,上肢和下肢、上肢和躯干同时参加练习,与呼吸练习交替进行,可以逐渐加强身体负重,定期性地逐渐增高腹内压,加强共济运动。11.坐位,两手齐胸。两臂侧平举,吸气;两手齐胸,呼气。4-5次。深呼吸。12.坐位,两手下垂。两臂侧平举,上举,吸气;放下,呼气。4~5次。深呼吸。13.坐位,两手叉腰。平稳地深呼吸。4-5次。说明:11~13节,坐位双手练习结合深呼吸,可减轻全身负重,锻炼完全呼吸。注意:1.胃及十二指肠溃疡的医疗体操应根据临床症状和疾病的个别主要症状群来进行。2.疼痛时宜卧床休息,并避免床上做动作,注意保护腹部,采用胸式呼吸,不适宜做医疗体操。3.在疼痛减轻或疼痛消失后2-3天,应当让患者进行定量散步。4.在好转后,患者可在床上做极简单的体操练习,如上下肢的自由练习和呼吸练习等。进而进行髋关节的主动和被动动作,以加强小骨盆的血液循环,防止淤血现象。5.进行中等强度的体操锻炼还会使疼痛消失。6.上述这套溃疡病患者的综合医疗体操,适于亚急性状态,在疼痛症状消失后的8-10天开始做,每天4-5次。

    胃及十二指肠溃疡 医疗操

  • 不要小看消化性溃疡这种疾病，其实它很常见！

    虽然说现在人们的饮食水平都不断的提高了，但是现在得胃病的人却越来越多了，不知道大家有没有思考过引起这种现象的原因呢？有的时候我们大家会突然感觉到一阵剧烈的腹痛，有的时候我们会不以为然，认为躺一躺休息一下就好了，但是这种疼痛感往往会不断的加剧，最终会引发一些悲剧，那么急性的腹痛有可能是什么呢？首先我们大家就应该排除阑尾炎的风险，接下来就应该考虑消化性溃疡了，这种疾病在生活当中也是非常常见的，并且它会造成很大的危害，今天小编就给大家讲解一些关于消化性溃疡的知识，希望大家能够重视自己的肠胃健康。一，细菌感染。如果我们大家出现了消化性溃疡的疾病的话，那么首先应该考虑的原因就是病毒细菌感染，由于我们大家每天吃的食物里面都会有一些细菌，如果我们大家的肠胃免疫力比较差的话，就可能会造成幽门螺杆菌的感染。最终会导致胃肠黏膜出现溃疡面。比如说我们大家如果经常吃剩饭的话，那么消化性溃疡的概率就会大大增加。二，压力大。科学家们做过这样的一个实验，把健康的小鼠的四肢用绳子捆绑起来，然后把它们的尾巴悬挂起来，头朝下过一晚上，第二天就会发现这些悬挂起来的小鼠都出现了消化性溃疡的症状，这就提醒人们，这种疾病和人们的精神状态是有关系的，由于悬挂起来的老鼠会出现情绪的紧张，所以身体里面的激素会发生改变，并且胃酸分泌会增加，所以我们大家在生活当中应该注意缓解自己的压力。三，容易引起穿孔。往往我们大家的肠胃里面会有一些神经，所以当出现溃疡面的时候导致神经受到了压迫，所以疼痛感是比较强烈的。另外由于我们的胃部与我们的肠子的旁边都有血管，所以如果溃疡不断的向内发展的话，就可能会造成胃穿孔，最后引起出血，最终会引发咯血或者是血便的情况，都是比较严重的。四，疼痛具有周期性。胃溃疡和十二指肠溃疡的症状是不一样的，但是作为一种溃疡性的疾病，它们都有周期性。胃溃疡的主要特点就是在吃饱的时候会有剧烈的疼痛，这主要是由于食物的摩擦以及胃的膨胀而引起的，而十二指肠溃疡吃饭以后疼痛感会有所缓解。所以我们大家也可以根据自己的周期性变化规律帮助我们诊断病情。消化性溃疡的诱发因素有很多，最重要的因素就是我们大家的饮食习惯以及我们的心理健康状况，所以希望大家吃好喝好，不要有太大的压力，这样才能够生活的更健康快乐。

    消化性溃疡

  • 了解胃溃疡的成因和预防很重要！

    我们的肠胃健康是非常重要的，因为如果肠胃不好的话，那么就会直接的影响到我们的食欲，影响到我们的日常饮食，所以就会导致我们心情不好，另外营养的消化和吸收也会出现问题。肠胃容易出现各种各样的疾病，比如说在现在的社会当中，慢性的胃炎，肠胃炎以及胃溃疡都是非常常见的，那么针对于胃溃疡这种疾病，到底它的发病原因是什么样子的呢？以及我们大家应该如何预防和治疗呢？接下来我就给大家详细的分析和介绍。一，细菌感染。我们人体内遇到细菌的种类和数量是非常多的，但是大部分的细菌都对于我们人体没有特别大的危险，而且有些细菌寄生在我们的体内，从而达到了一种互利共生的关系，促进我们的消化和吸收。但是有些菌群却对于我们的人体有一定的感染作用，比如说幽门螺杆菌就是比较常见的一种具有致病性的细菌，它寄生在我们的肠胃当中，影响肠胃的正常消化与吸收，并且造成我们细胞破裂发炎，从而引起胃溃疡的疾病。二，饮食不规律。我们大家要知道，之所以强调人一定要保证一日三餐，并且要有一定的时间间隔，是由于在四小时左右的时候，我们肠胃里面的食物就会被完全消化以及排空，这时候我们的肠胃处于一种比较空的状态，如果长时间不进食的话，就会导致胃酸刺激我们的胃黏膜，所以容易出现溃疡的伤口。所以每天注意保持一日三餐的规律性是至关重要的。三，药物刺激。大家经常会说是药三分毒，有些药物的危害作用可能不是特别的明显，但是它对于肠胃的刺激却是不能避免的。由于药物里面有各种各样复杂的化学成分，在我们空腹吃药的时候，就会给我们的肠胃造成非常大的伤害，所以说在我们吃药之前尽可能适当的进食，这样可以给我们的肠胃适当的保护。四，注意饮食健康。如果我们大家本身就有一定的肠胃问题的话，那么在饮食方面一定要注意进行调整，千万不要大鱼大肉，经常吃油腻的食物，这种饮食习惯会造成我们胃溃疡进一步恶化。并且在患这种疾病的时候尽可能减少喝碳酸饮料，因为这里面会有大量的气泡，会导致我们的胃部膨胀，所以溃疡伤口会进一步严重。相信大家经过我的分析和介绍，对于胃溃疡这种疾病的发病原因以及我们的防治方法有了一定的了解，保护好我们的肠胃是我们一生中都非常重要的一件事情。

    胃溃疡

  • 口腔溃疡，有可能你缺少维生素了

    对于口腔问题，出现溃疡无疑是最难缠的病症，很多人都承受过口腔溃疡的折磨，会疼痛难忍，严重影响我们正常工作生活。造成口腔溃疡的原因很多，比如内分泌激素失调、上火、精神压力大、食物药物刺激、受到损伤等等。其实造成口腔溃疡的还有一大原因就是缺少维生素。下面我们深入探讨一下原因。1、缺少维生素B2口腔溃疡主要表现是口腔黏膜破损，而引起的一系列炎症，而维生素B2对于维护表皮组织的完整有着重要的保障作用，若缺乏维生素B2就会导致上皮组织细胞受损，会出现皮炎、口角炎等一些疾病。所以为了避免口腔溃疡的发生就要及时大量的补充维生素D，日常饮食中可以多吃点富含维生素B2的食物，常见的有动物肝脏，蛋类，猪肉、海带、番茄、橘子等。2、缺少维生素C对于维生素C大家都有一个潜在的认识，就是它能够增强我们的免疫能力，能够有效预防感冒，维生素C对于口腔溃疡预防也有一定的好处，能够增强皮肤组织的抗应激能力。而且维生素C能够帮助皮肤组织伤口的快速愈合，有利于口腔溃疡的恢复治疗。日常很多新鲜水果蔬菜都含有大量的维生素C。比如橙子、橘子、西柚、猕猴桃、草莓、西红柿及一些深色蔬菜等等。3、口腔溃疡治疗得了口腔溃疡除了要及时补充维生素B2和维生素C外，有几种食物对缓解口腔溃疡不适也有很好的效果。首先是蜂蜜水，蜂蜜温和无刺激性，而且具有消炎止疼的作用。口腔溃疡可以适当喝点蜂蜜水或者用蜂蜜水漱口能够有效缓解疼痛。也可以用蜂蜜涂抹溃疡处，每天涂抹3-5次，口腔溃疡会慢慢缓解恢复，这个小妙招对于缓解经常性口腔溃疡有更好的作用。其次就是多吃点清热去火的食物，口腔溃疡患者一般都属于内热体质，所以清热解毒也是至关重要的。可以适当吃点绿豆、黄瓜、冬瓜、苦瓜、薏米、白萝卜等。也可以泡点菊花茶、柠檬茶、金银花茶饮用，注意不要饮用过热的水。以上是关于口腔溃疡问题的一些介绍，希望大家重视起来，同时还要减少食物对溃疡处的刺激，注意不要食用过烫、过辣的食物，对于一些酒精、咖啡刺激性的东西也要远离。

    口腔溃疡 维生素 治疗

  • 经常口腔溃疡？这些食物可以缓解症状！

    对于一个人而言，拥有良好健康的口腔健康是非常重要的，因为一个人如果有了清新的口气而且有了洁白的牙齿的话，就会表现出这一个人生活的精致，并且会显得特别儒雅有气质。而在我们的口腔健康方面，有一个很重要但是很容易发生的问题叫做口腔溃疡，虽然说这种疾病并不是特别的严重，但是它也会造成非常剧烈的疼痛，另外也会干扰我们正常说话或者是饮食。口腔溃疡是由于缺乏维生素而引起的，如果我们有良好的饮食习惯的话，就可以避免这种病症的反复出现，今天我就给大家介绍一些饮食方法。一，浓茶。如果我们口腔溃疡的伤口比较大的话，那么我建议大家可以喝浓茶。浓茶有着很好的杀菌消毒的效果，所以喝浓茶之后能够帮助我们冲洗掉伤口表面的一些残留的细菌，并且可以促进伤口的愈合，另外把浓茶含在口里也可以促进溃疡表面的新陈代谢。二，吃西瓜。口腔溃疡主要是由于缺乏维生素c以及维生素b2引起的，那么为了让溃疡快速地长好，就需要多补充一些维生素c。在夏天的时候我们大家可以选择吃西瓜，因为西瓜里面的维生素的含量比较高，并且含有的水分比较多，那么吃半个西瓜的话就可以帮助我们维持一种比较湿润的状态，可以让我们的溃疡接触到比较多的维生素。三，动物肝脏。比如说我们大家可以吃鸡肝或者是猪肝儿等动物的肝脏，肝脏里面含有维生素b的成分比较多，所以可以对于我们溃疡有一定的消炎作用。当我们的伤口有了维生素b的帮助之后，就可以加速结缔组织的代谢，可以帮助黏膜再次生长。四，胡萝卜。在我们得了口腔溃疡的时候，要注意饮食的清淡，千万不能够吃过于油腻以及过于辛辣的食物，因为这些食物会导致伤口进一步恶化，将会导致溃疡面进一步扩大，所以会越来越疼痛。而吃胡萝卜可以帮助我们补锌以及补充一些新陈代谢必需的矿物质元素，另外也可以帮助我们消炎镇痛，起到温和不刺激的功效。经常得口腔溃疡其实可以反映出我们不良的生活习惯，口腔溃疡可能是由于维生素缺乏引起的，也可能是由于我们经常熬夜上火而造成的，要注意勤漱口，要保持维生素的充足，这样可以帮助我们保持更加良好的口腔健康。

    口腔溃疡

  • 口腔溃疡除了自愈，吃什么有助于恢复呢？

    对于口腔溃疡我想很多人都深受困扰，口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，往往疼痛难受，严重影响患者饮食，并产生口臭和一些慢性炎症，对于大多数人来讲，得了口腔溃疡往往置之不理，等它自愈。其实我们不妨从饮食入手，今天就介绍一下有助于口腔溃疡修复的食物。1、口腔溃疡饮食诱发口腔溃疡的因素较多，其中营养不良是一大类。如果缺乏维生素、锌、铁等微量元素，也是造成口腔溃疡的一大原因。所以我们在饮食的时候助于合理搭配膳食，均衡营养。多吃点富含维生素及矿物质的新鲜水果和蔬菜。比如山梨，山梨含有丰富的维生素和矿物质，具有清热去火、生津止渴的作用，有利于溃疡处的愈合。还有西瓜，西瓜含有丰富的维生素C，水分充足，有利水消肿的作用，能够有效缓解口腔溃疡症状。另外柿子、苹果、西红柿、草莓对于口腔溃疡愈合都有一定的积极作用。缺乏维生素B2也是很容易造成口腔溃疡症状的，维生素B2大多存在于动物食品中，比如动物肝脏，蛋类、瘦肉、豆制品、鳝鱼、蘑菇等都是维生素B2的良好来源，而谷类和蔬菜中含量较低，所以需要我们合理搭配膳食，荤素搭配，最大程度的保证营养素的摄入。阴虚火旺（上火）也是造成口腔溃疡的一大因素，对于此症状就需要食用一些清热去火的食物。比如苦瓜、莲菜、蒲公英、萝卜、荸荠、枇杷、芹菜等。也可以煮点绿豆薏米粥食用，有清热解毒、利水消肿的功效。2、口腔溃疡饮食禁忌口腔溃疡患者首先要避免辛辣刺激性食物，比如葱姜蒜椒等一些调味品。还要避免食物坚硬类食物，比如油炸食品、膨化食品、坚果类食物等。其次还要避免食用温度过高的食物，避免对破损处产生二次伤害。以上是关于口腔溃疡饮食的几种介绍，同时也希望大家保持良好的生活习惯，勤漱口，保持口腔卫生。饮食上要合理搭配均衡膳食营养，提早做好预防口腔溃疡的发生。

    口腔溃疡 饮食 禁忌
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