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肺气肿

  • 消气解肿，分享一些肺气肿的食疗王道！

    其实严格的讲，小编并不认为肺气肿是一种疾病，而是一种将慢性气管炎以及支气管哮喘一块儿联合起来导致的并发症，很多老年朋友得了肺气肿的话就会非常难受，因为会不停的咳嗽，甚至经常感到咽喉酸痛甚至胸腔比较闷，最根本的日常生活中开始慢慢治疗，因此今天小编就告诉大家一些关于在平时可以使用的食疗方法！一，预防起来大家如果仔细的观察一下身边，就会发现一种特殊的现象，就是比较爱吸烟的朋友将有更大的可能性患有肺气肿，因此大家在预防的时候一定要谨记这首吸一点烟尽量还是戒烟，最重要的是一定要注意保暖，因为寒气一旦侵入我们的胸腔里面，就很容易导致咳嗽，也就会增加患有肺气肿的可能性，平时一定要多吃一些含维生素a以及维生素c的食物，这些在预防肺气肿的方面都是格外有效的，所以可以吃一些新鲜娇嫩的红薯，耐嚼美味的猪肝，富有营养的蛋黄，并且像超市货架上摆放的那些外形可爱的香菇以及蘑菇都可以增加我们的身体抵抗力，从而大大降低患肺气肿的可能性。二，食疗对于那些不幸患的肺气肿的朋友来说，尽量还是多吃一些丰富的蛋白质食品，因为这种疾病很容易导致我们身体里面的组织损伤，蛋白之类的食品则可以修饰这些不慎损伤的组织，从而提高身体抵御疾病的能力。在这大家都知道，因为病人的血液一般是偏酸的，所以在饮食上一定要多吃一些含碱的食物，比如大部分绿油油的青菜以及甜脆可口的水果，补充蛋白质和铁的过程中，我们可以多吃一些美味的瘦肉，雪白的豆腐，这些都有利于修复组织。三，忌吃这些食物对于那些不幸患得肺气肿的朋友来说是尽量将烟戒掉，在饮食方面也不能够太过随心所欲，尽量不要吃那些容易引起过敏的食物，比如说容易引起过敏的鱼和虾，如果在疾病发作期的话，千万不要喝那些浓茶以及烈酒，更加要谨记的就是尽量不要喝牛奶，因为奶制品类的食物容易使痰变得更加稠浓，不易排出便会导致感染。并且平时在家的时候可以多做一些老鸭子并在其中加入十几克冬虫夏草，加上足量的水，然后耐心熬煮，直到把它炖烂。如此一来，坚持服用一个多月后就会感到症状明显改善。

    肺气肿 健康

  • 肺气肿患者做做医疗体操，可以延长寿命

    第一节 压腹呼吸预备动作：自然站立，两手又腰，拇指在后，其余四指在前。动作1。呼气时，主动收腹，两手四指加压于腹部。同时两肘关节向前靠拢，以约束胸部。动作2。吸气时，两肩向后扩胸,，以增加肋骨的活动幅度。第二节 压腿盘滕预备动作：左腿向左侧前方跨出一步，成左弓箭步，重心在两腿之中。两手扶左膝。动作1。重心向前落于左足，向下压腿。动作2。有节律地重心前后移，重复8次。动作说明：1.增加下肢力量。2.压腿深度和膝绕环幅度要根据个人的具体情况逐步增大。不要勉强。第三节 单举呼吸(4×8拍)预备动作：自然站立，两手于腹前平屈，手心向上，手指相向。动作1。呼气时，一臂经腹、胸上举，翻掌成托掌，臂紧贴头侧，尽量向上。另一臂手心转向下，同时贴体侧下伸，用力下压。动作2。吸气时还原。动作3。换另一臂上举，动作同上。动作4。同2。说明：1.呼吸应为腹式呼吸，尽量收腹。3.练习时两臂要伸直。第四节 抱球(4×8拍)预备动作：两腿分立与肩同宽，半蹲成骑马式。动作1。两手做抱球动作，身体向右转，同时重心后移，右手在上。动作2。到右边后再换左手在上，右手在下，体向左转，同时重心左移。说明：全身要放松，上体转动时要以腰为轴，臂、腿、腰的动作要协调，缓慢。呼吸要自然。第五节 托天呼吸(2×8拍)预备动作：自然站立，两手于腹前平屈。动作1。呼气时收腹。动作2。吸气时，两臂经侧上举，两手手心向上，手指相对，尽量伸臂上托，眼看两手。说明：注意放松，协调，自然。第六节 旋腰(2×8拍)预备动作：两脚分立，同肩宽，两手掌托于腰部。动作1.以腰为轴，向左旋腰。重复8次。动作2。向右旋腰。重复8次。说明：1.旋转速度要慢，幅度逐渐增大。头部不要旋转，以防头晕。2.以腰部转动，有腰部挺前凸后的动作，避免以关节为主的活动。第七节 蹲站呼吸(2×8拍)预备动作：自由站立,两足并拢。动作1。下蹲时呼气，足跟不能离地，同时，两手托住膝关节，肘关节在外。动作2。起立时呼气。同时，两手侧平举。说明：下蹲深度随患者的能力而定。对不能下蹲者，可做前屈体运动。不要勉强。第八节 甩打运动预备动作：放松，自然站立。动作1。上体以腰为轴向左转，同时以腰带动肩，再带动两臂向两侧摆动。动作2。当腰向右转动的瞬间，带动右前臂和手甩打腹部(肚脐部)。左臂放松屈曲，用前臂和手甩打腰背部(命门穴附近)。两臂不停向两侧摆动。动作3。用腰向左转动的瞬间，带动左前臂和手用打腹部，右前臂和手用打腰背部。说明：1.在甩打时，两臂要放松如鞭，随腰转动而用力用打，不是用手拍打。全身肌肉必须放松，随着甩打，两下肢做一起一伏的运动。要有节律，轻重适宜。2.本节操可改善腹，背部血液循环，增加腰背肌，和腹肌的肌张力。第九节 捺腹呼吸预备动作：自然站立。动作1。呼气时，两手相叠，放于腹部，加压，同时，两肘向前拢，微前屈体做“驼背”状。要主动收腹。动作2。吸气时，两手侧平举，稍挺胸。说明：1.全套九节的呼吸都是先从呼气开始。2.此操可以缓解气急、气短的症状，适于有肺部疾患的所有病人。尤其适合肺气肿患者。

    肺气肿 寿命

  • 肺气肿在日常生活中应该吃什么？

    雾霾的出现，使得很多疾病在我们日常生活里越来越多见。尤其是呼吸一类的疾病，比如肺气肿也越来越多。肺气肿的病人日常该如何进行营养治疗呢？肺气肿的病人应该吃一些比较温和的食物，在生活中避免吃一些过于辣，生冷的食品，比如辣椒大蒜生姜，也不应该吃过热或者过凉的食品，应该是温度适宜，软一点，细一点像面条一样的食品。肺气肿的病人由于呼吸困难常常食欲不振，应该给他们吃一些易于消化，而且还很有营养的食品。下面给大家推荐几种食疗方子。一柚子炖鸡 鸡肉里含有丰富的营养物质，而它的脂肪含量也是几乎所有肉中最低的。用柚子去皮留肉，然后将公鸡洗干净之后，待用柚子去皮留肉，然后将公鸡洗干净之后待用。把柚子肉放在鸡的肚子里，然后把鸡放在锅里，加入一些葱姜盐等调味品和清水，然后隔水，把锅里的菜炖熟，就可以当菜肴食用了。当然做的时候要少一点盐。二白果冰糖燕窝 燕窝是一种对人体有益的营养品。古时候，皇宫里的妃子都经常是食用燕窝，可以用来美容养颜，延年益寿。将白果洗干净，切片，冰糖敲碎，把排骨放在盛燕窝的碗里，隔水炖到熟，再把冰糖放入锅里，加一点清水，后用纱布滤清，汤汁放入燕窝里就可以了，这个菜每天可以吃两次，早晚各一次。对身体，有补充营养的作用。三百合杏仁粥 百合有清热解火的作用，在天气炎热的时候吃一些百合，对于降火止咳有非常好的作用。而杏仁的作用非常多，不仅还有许多维生素矿物质，而且还有降血压的作用。这两种食物放在一起，对于肺气肿的病人有非常好的治疗效果。百合，杏仁，糯米洗干净之后放入锅里，加入一定量的水煮成粥，煮熟即可食用，早餐晚餐各喝一次，对于肺气肿的病人来说，有很好的祛火补身体的作用。 不论有没有临床的症状，肺气肿的病人都应该戒烟忌酒，吸烟可以加速心跳，呼吸是肺气肿的病人支气管痉挛，呼吸困难，当闻到浓烈的酒精味的时候，也可能立即打喷嚏咳嗽引起呼吸困难。对于肺气肿的病人来说，清洁的环境，温和的饮食都会对他们的疾病有很好的效果。希望大家能够保持良好的生活习惯，作息时间也要好，这样才能控制病情。

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