哮喘的泡脚秘方与有效穴位,学会了,自己就是医生
哮喘是支气管平滑肌痉挛、粘膜肿胀、分泌物增加,从而导致支气管管腔狭窄的一种病呼吸系统疾病。喘症以呼吸困难,甚至张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧为特征;哮症是一种发作性的痰呜气喘疾患,发作时喉中哮鸣有声、呼吸气促困难,甚则喘息难以平卧。由于哮必兼喘,故又称作哮喘。哮喘包括支气管哮喘、哮喘性支气管炎等。泡脚疗法和足部按摩对本病有一定疗效。 第一 哮喘分类:中医将哮喘分为虚实两大类,又将实症分为寒热两类。寒类表现为咳痰清稀不多,痰呈白色泡沫状,胸闷气窒,口不渴喜热饮,舌苔白滑,脉多浮紧,或兼恶寒,发热等;热类,痰黄稠厚,难以咳出,身热而红,口渴喜饮,舌质红,苔黄腻,脉滑数,有的兼有发热等症状。虚症多为肺虚或肾虚。肺虚则呼吸少气,言语音低,咳嗽声轻,咳痰无力,在气候变化或特殊气味刺激时诱发;肾虚则元气摄纳无权,呼吸气短,动辄易喘等。第二 泡脚配方:方1凤仙草诃子水【配方】凤仙草1株,白果仁、胡椒目、川椒目各20克,艾叶、杏仁、诃子各25克。【制用法】上药加2000毫升清水煎熬,去渣取汤倒入沐盆内,先熏蒸,待药温适宜时再浸洗双足。每晚1次,10次为1个疗程。【功效】消炎止喘。治疗哮喘。方2 三子麻白水【配方】麻黄、桑白皮、紫苏子、葶苈子、半夏各15克,干姜9克,五味子、桔梗各5克。【制用法】上药加清水100毫升,煎数沸后,取药液倒入脚盆内,待温(以不烫手为度)浸泡双足30分钟。每日1~2次,10次为1疗程【功效】主治咳喘。方3 三子养亲水【配方】苏子10克,白芥子5克,炒莱菔子10克,半夏5克,陈皮20克,茯苓10克,甘草15克。【制用法】将上药加清水1500毫升,煎数沸后,取药液倒入盆中,先熏蒸,待药温适宜时浸泡双脚,每日2次,每次30分钟,10天为1疗程。【功效】燥湿,化痰。第三 有效穴位:太溪、照海、然谷、足三里、上巨虚、丰隆等。第四 按摩手法:(1) 太溪、照海穴捏按30-50次,力度以胀痛为宜;(2) 足三里、上巨虚、丰隆各按揉30-50次。第五 有效反射区:肾、肾上腺、垂体、输尿管、膀胱、肺、鼻、淋巴结各区、大肠各区、胃、胆、肝、脾等。第六 按摩手法:(1)依次点按肾、肾上腺、垂体、膀胱各50-100次,按摩力度以局部胀痛为宜;(2)推按输尿管、肺各50~100次,推按速度以每分钟30~50次为宜;(3)点按鼻、头颈淋巴结各100次;(4)推按升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠各50次,依次进行。第七 生活注意:(1) 冬天防寒,治疗期间不注意防寒则效果差,疗程会延长。(2) 对过敏引起的哮喘,应防止与过敏原接触。
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