豆腐的做法大全,鲜虾豆腐羊肉汤具有很好的补钙、补气血、补肾壮阳的功效;在这个寒冷的冬季来上这么一碗美味的鲜汤,不仅能起到暖胃的功效,更能达到养生的目的。
【材料】
羊肉200克、鲜虾150克、豆腐3块
【做法】
(1)将羊肉洗净,切片;鲜虾、豆腐洗净。
(2)把羊肉、鲜虾一起放进砂煲,加适量清水,用武火煮沸后改用文火煲约1小时,加入豆腐和少许姜丝,再煲约30分钟,调味食用。
【功效】补益气血,补肾壮阳。
【特点】味道鲜美,清香润滑。
【适用】治疗肾阳虚衰,气血不足。
【禁忌】不能与半夏、菖莆及蜂蜜同用。火热症不宜用;小儿忌与鸡、狗肉同食,否则脚软。
豆腐的做法大全,鲜虾豆腐羊肉汤的做法介绍,你都学会了吗?喜欢的话就赶紧学着做吧,真的是一道美味的汤肴。