清凉祛火的食物_薄荷绿豆汤的功效和做法

作者:养生专家  时间:2013-06-06 00:00:00  来源: 大众养生网


薄荷绿豆汤-大众养生网

薄荷绿豆汤的制作材料:

主料:绿豆300克

辅料:薄荷5克

调料:白砂糖100克


教您薄荷绿豆汤怎么做,如何做薄荷绿豆汤才好吃

1. 绿豆放入清水500克煮好。

2. 薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。


功效:

此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效。

清凉祛火,利湿解毒,健脾醒神。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫