蒜茸油麦菜是一道极其简单的家常菜肴,但它却有很好的清热去火作用,看似简单的家常菜,要想做好它也不是一件容易的事情,尤其得注意火候的掌握,否则油麦菜的口感会大大降低,以下是做法介绍,大家一起来看看吧。
蒜茸油麦菜的材料:
主料:油麦菜300克;
调料:色拉油20克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)20克。
蒜茸油麦菜的做法:
1. 油麦菜择洗干净,切成6~7厘米长的段;
2. 油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火;
3. 放入蒜末,起锅装盘。
温馨提示:通过以上介绍,大家或许会发现,蒜茸油麦菜的做法非常简单;这样一道简单的菜肴,却有很好的美味效果哦!