现在越来越多人开始重视起养生保健，而枸杞子因为有着很好的养生功效受到了人们的普遍青睐，枸杞子不仅可以直接食用，还有很多种吃法，而用枸杞子来泡茶喝也是一个很方便的食用方法，其养生保健功效也能得以发挥出来，那么，究竟喝枸杞茶的好处有哪些呢？
枸杞子作为一种经济实惠的养生佳品，一直以来都深受人们的喜爱，除了熬汤的时候可以加入一些枸杞子外，还可以直接用枸杞来泡茶喝，其养生保健功效也是很好的，下面来具体来了解下喝枸杞茶的好处。
喝枸杞茶的好处：
1、抗衰老作用：43例无明显疾病的老年志愿者，每日口服枸杞子50克，连服10日后静脉取血，结果表明，枸杞子可使血液中一些反映机体机能状态的客观指标向年轻化方向逆转，从而验证了中医所谓补肝肾，益精血，坚筋骨，壮机体久服延年益寿的功效。
2、抗癌作用：枸杞子和枸杞叶对人乳腺癌细胞KATO—Ⅲ细胞有明显的抑制作用，其果柄对人宫颈癌Hela细胞有抑制作用，枸杞子对小鼠S180实体瘤的瘤重抑制率为42% 。
3、降血脂与保肝作用：实验表明，枸杞子可降低大鼠血中的胆固醇，并有抗家兔实验性动脉粥样硬化的作用。
4、生长刺激作用：枸杞中所含的甜菜碱，加入饲料中能明显增加稚鸡体重和母鸡产蛋量。
5、造血作用：每日灌服枸杞子煎剂，对正常小鼠的造血功能有促进作用。
6、增强非特异性免疫作用：小鼠灌服枸杞水提物或肌注醇提物，均能增强网状内皮系统对印度墨汁的吞噬能力。党参与枸杞子提取物物制成的参杞膏也能明显增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
7、降血糖作用：宁夏枸杞提取物可引起大鼠血糖显著而持久的降低，同时碳水化合物耐量升高。
8、雌性激素样作用：对双侧卵巢完全摘除的小鼠、成熟或未成熟的小鼠均有促进子宫增重的作用。
想必现在大家都明白喝枸杞茶的好处了，总的说来，它的作用是非常多的，而且任何人都可以饮用枸杞茶，以起到增强身体免疫力和强身健体等保健功效，如果不想用枸杞泡茶来喝，也可以直接吃，或者是用来煮、炒等。
