鹿胶红枣鸡肉汤

作者:养生专家  时间:2013-03-02 00:00:00  来源: 大众养生网

食材:

主料:鹿胶50克,鸡肉200克,红枣5枚。

辅料:生姜4片,食盐适量。

做法:

取鲜鸡肉(去皮)、红枣(去核)、生姜洗净。把全部原料放入炖盅内,加沸水适量、盖上盖,文火隔水炖1小时,加食盐调味即可。

用法:佐餐食用,每日1~2次,每次150~200毫升。

适用:适用于更年期久病伤肾、肾阳不足而致性功能减退、腰膝酸软、头晕乏力、虚劳羸瘦等。

功效:

鹿胶味甘,性平,无毒,具有壮元阳、补气血、生精髓、暖筋骨的作用。红枣味甘,性温,功效为补中益气、养血安神、缓和药性。本方具有补肾益精,固崩止血之功。

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