疏肝理气的食物主要有哪些？

1、舒肝理气丸的功效与作用

疏肝理气丸是一种中成药，同时也是处方药，临床上它的主要功能是疏肝理气，缓解人们出现的胸闷，肋胀等症状，同时还能调理患者的情绪，帮助他们远离苦闷、抑郁的心情。而且疏肝理气丸主要是用中草药制作而成的，它含有的山楂又能够帮助人们消化，减少积食，其次，它还含有丹参，所以又能够帮助人们活血化瘀，除此之外，它含有的陈皮还能够帮助患者调理中气。

2、柴胡疏肝丸

柴胡疏肝丸虽然是一种中药，但临床上它却属于非处方药。首先它的作用是能够疏肝理气，缓解因为肝气无法释放而出现的胸肋疼痛，胸闷等症状；其次，对于经常吐酸水或者是消化不良的患者也有一定的调养作用，除此之外，它还能够治疗抑郁症，但是在临床上柴胡疏肝丸还可以治疗肝炎以及慢性乙肝，不过在治疗肝病的时候要在医生的指导下服药。

3、疏肝健脾丸

作为临床上常用的中成药，疏肝健脾丸可以有效的治疗脾虚的症状，比如说两侧肋骨疼痛、胸闷；其次它不但能够疏肝，调理人们的情绪，同时对胃肠道疾病也有很好的调理作用，比如说它能缓解腹胀、便秘的症状；除此之外，它还可以治疗肝脏疾病，慢性肝炎的患者可以在医生的指导下用药。不过不是人人都可以吃疏肝健脾丸，例如身体衰弱、未成年人不能用。

4、疏肝和胃丸的功效与作用

舒肝和胃丸主要临床作用是促进胃肠消化，帮助为排空，降低胃酸的分泌，并且它能够加速肠道运动，对于胃疼的患者还能缓解疼痛；其次它还有疏解肝气，排出抑郁心情的作用，除此之外，它还能避免腹胀、便秘的出现。舒肝和胃丸虽然可以缓解身体不适，但是在服用过程中还要注意不能吃生冷、油腻的食物，而且身体虚弱的老年人和儿童也是不能服用的。

5、柴胡疏肝散的功效与作用

很多人都知道柴胡疏肝散的主要作用是能够疏肝散气，尤其是治疗肝气郁结症状，比如说患者出现的两肋疼痛、胸闷、腹胀等，其次它还可以调节情绪，避免患者出现骄燥、暴怒的情况。但是在临床上柴胡疏肝散还可以治疗肝病患者，最常见的就是调理乙肝患者的身体，除这之外，它还可以治疗慢性胃炎、两肋神经痛、抑郁症等临床常见的疾病。

参考文献