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西红柿的做法大全

作者:大众养生时间:2016-03-07 22:40:32来源:大众养生网我要分享

1、西红柿炖牛腩的家常做法

西红柿炖牛腩需要准备的材料有西红柿和牛腩,除此还需要一些辅料,比如盐、酱油、糖、葱、蒜头等。先把西红柿和牛腩洗干净,切块备用。把牛腩放进砂锅,加水至没过牛腩,先大火把水烧开,调至小火炖四十分钟,加入西红柿再慢炖二十分钟。然后把蒜头掰好,把葱切段放入锅里,再过十分钟就可以出锅了。记得出锅之前要调味,口味自己把握。

2、西红柿面膜怎么做

西红柿面膜的做法:先把西红柿洗干净切成小块,然后放进料理机里面按一档打成西红柿泥备用。然后取出一张干面膜用冷开水泡开,再放到西红柿泥里面浸泡半个小时,让面膜充分吸收西红柿的精华。最后将面膜铺在脸上十五分钟后用清水洗干净就好。或者想要方便的话,把西红柿切成小薄片直接敷在脸上,但是效果比较差。还有整个过程用水的话都要用冷开水。

3、西红柿能生吃吗

西红柿能生吃,而且非常有营养。西红柿含有丰富的维生素种类,比如维生素C维生素A等等。生吃的话不会破坏其中的营养成分,而且可以达到最大的吸收值。但是西红柿里面含有类胡萝卜素,这种物质是溶于油脂的,经过炒之后更能被人体吸收。除此,西红柿生吃还要注意不要吃太多,因为西红柿属于凉性果蔬,特别是处于生理期的女性。

4、西红柿吃多了好吗

西红柿吃太多对身体来说也不太好,虽然西红柿含有丰富的维生素和矿物质,但是因为西红柿属于凉性的果蔬,吃太多可能会造成寒性身体,导致胃寒、拉肚子等疾病。其实不止是西红柿不可以吃太多,所有的东西都是不能吃太多的,应该是多种食物相结合才比较健康。特别是孕期的女人,西红柿更是不可以一次性吃太多,否则造成拉肚子就麻烦了。

5、糖拌西红柿

糖拌西红柿的原料特别简单,整道菜需要的只有西红柿和白糖,但是吃起来让人回味无穷。具体做法如下:先将西红柿洗干净,然后十字将西红柿切成四瓣,放在盘子里,然后把白糖洒在西红柿上面就做好了。还有一种做法就是用手直接将西红柿掰成一小块一小块,这样更保存了西红柿的原汁原味。很多饭店还给这道菜很风趣的名字,比如火山上下大雪等等。

参考文献

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