祛斑的方法

1、老年斑的消除方法

老年斑顾名思义，就是指上了年纪的老人身体上出现的斑点，这和老年人皮肤出现老化是有关系的。老年斑的消除，最好的方法就是注意饮食。比如，在每餐的食物菜谱中都加入洋葱和姜片，这样可以对皮肤起到去除异物和保养的功效。还有，姜片不仅可以用来吃，还可以用来涂抹。把姜片放在蜂蜜水中浸泡一段时间，拿出来轻轻涂抹在斑点处，坚持下去，会收到不错的效果。

2、色斑怎么去除

色斑因年龄段的不同而使产生原因不同，但是每一种色斑的去除都是有窍门的。如果是青春期出现色斑，那一定是因为生活习惯糟糕，情绪反复无常引起的，所以要保持良好的心情，多进行锻炼，见见阳光自然就好了。如果是中年人出现了色斑，可能是因为工作压力大、饮食不规律造成的，所以要保证睡眠质量，多喝水，吃一些保健品来调解。如果是老年人出现色斑，那么要少操心，多锻炼，可以敷一些适合中老年人的面霜，减弱色斑的程度。

3、日晒斑怎么去除

日晒斑是由于长时间将自己的皮肤暴露在阳光下引起的斑点，也就是黑色素的沉积造成的。想要去掉日晒斑首先要敷用补水保湿的面膜，给自己的皮肤充分的恢复动力。然后要让自己处在阴凉处，避免阳光的照射，一天之内多次洗脸，配合淡化黑色素的洗面奶。日晒斑还可以皮肤一些降解黑色素的药物，使黑色素减少，自然就能去除斑点。如果必须要出门，那事先要涂抹防晒霜和隔离霜，起到隔离紫外线的作用。

4、脸上有雀斑怎么去掉

脸上有雀斑可以用激光的方法进行去除，虽然并不能完全根除雀斑，但这是最好的也是最快的去除雀斑的方法。除此之外，还有很多外敷的方法也可以慢慢淡化雀斑，直到去除。比如，把我们平常煮剩下的茶水加上温水之后，将脸部放进去浸泡十分钟作用，对淡化色斑很有好处。如果不愿喝茶，柠檬片榨汁，然后勾兑温水，也可以用来洗脸，效果也相当不错。如果想去掉色斑，这些方法都可以试试。

5、斑怎么去除天然方法

如果说除斑的天然方法，那就是指中药和水果了。中药中含有多样的物质，所以对于斑点的去除有各方面的作用。当然了，中药的成分还是要在咨询中医之后再拿来用，或口服或外敷，对去除色斑都是天然的催化剂。天然的水果中有很多对皮肤好的天然成分，例如葡萄、番茄等，经常吃这些水果，会让皮肤看起来更加有光泽，也会增强皮肤的免疫性，对抵抗色素沉积很有功效。

参考文献