网站地图 网友投稿
当前位置.: 百科>> 美容>> 美体>>正文

黑枸杞的功效是什么

作者:大众养生时间:2016-03-03 12:55:59来源:大众养生网我要分享

1、野生黑枸杞的功效与作用

野生黑枸杞属于性平味甘的食物,它里面含有非常多的蛋白质还有脂肪,糖类跟有机酸,矿物质,微量元素等等营养成分。相对于红色枸杞来说,黑色枸杞的维生素还有矿物质的营养成分都要高出许多,里面特别含有能够帮助清除自由基跟抗氧化功能的花色甙素,在药用还有保健价值方面都要比普通的枸杞要高出很多。野生黑枸杞可以帮助治疗心脏病,延缓衰老,还能预防中风

2、菊花和枸杞泡茶的功效

很多人都喜欢用菊花还有枸杞来泡茶,菊花还有枸杞都是护眼方面的药材,不仅可以帮助缓解眼睛的疲劳,同时对视力模糊有一定的疗效。医学已经证明枸杞不仅有抗氧化的功效,还能帮助对抗疲劳,降低血脂,此外还可以帮助人们明目保肝,养颜排毒。此外枸杞跟菊花一起泡茶还可以帮助人们达到美白的功效。菊花跟枸杞一起,一清一补,对眼睛的保护非常明显。

3、枸杞芽茶的功效与作用

枸杞芽茶的功效很多,其中一点就是可以帮助人们改善睡眠的质量,降血压,同时如果你有便秘的情况,也可以喝这个枸杞芽茶来帮助通肠润便。枸杞芽茶里面含有非常多的铁锌元素,可以帮助人们增强自身的免疫能力,还可以补血,效果真的很好。枸杞芽茶里面还含有非常丰富的维生素E跟A,不仅可以帮助明目的同时还可以帮助防癌。此外枸杞芽茶里面还有非常丰富的枸杞叶蛋白,能给降低血糖。

4、银耳红枣枸杞汤的功效

银耳枸杞三种东西都富含多糖,枸杞多糖可以帮助调节人体的免疫力,降低血糖,同时还能给降低血脂,帮助对抗衰老。红枣多糖能够有效清除人们体内的氧自由基,帮助对抗衰老。银耳多糖,对于治疗老年慢性支气管炎有非常好的疗效,此外还可以帮助保护肝脏。银耳红枣枸杞三种东西在一起煮汤非常地合适,因为三种东西都含有非常高的蛋白,可以帮助女性达到美容养颜的功效。

5、枸杞泡酒的功效

枸杞子泡酒的功效很多,其中一点就是能够帮助男性补强精,增强男性的身体抵抗力,消除疲劳的同时还可以补血安神。用枸杞子来泡酒能够提高肌体的适应性,让人体更好地抵御外来的侵袭,比如更加耐寒。枸杞泡酒还可以帮助加强人体的造血功能,枸杞本身就是一种补血的食物,用来泡酒能快速地促进血细胞的增值,血细胞的数量越来越多,造血功能就可以加强了。

参考文献

微信扫一扫