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土豆淀粉怎么吃

作者:大众养生时间:2016-02-19 13:21:10来源:大众养生网我要分享

1、玉米淀粉和土豆淀粉的区别

玉米淀粉和土豆淀粉是两种不一样的食物,玉米淀粉俗称六谷粉,是一种白色中有点黄色的玉米粉末,主要的材料就是玉米,是将玉米经过浸泡、磨碎沉淀等一系列操作制作而成的,玉米淀粉中含有少量的脂肪和大量的蛋白质,是中国北方常用的一种淀粉,而土豆淀粉的原材料就是土豆,是将整个土豆煮熟以后,磨碎制作而成的,土豆淀粉一般被用于炸东西。

2、土豆淀粉可以做什么

土豆淀粉可以炸一些油炸类的食物,比如薯条、炸鸡腿和炸鸡翅等,土豆淀粉中含有少量的矿物质和一些微量元素,多吃土豆淀粉虽然说也有一定的营养,但是营养学中表示人体不能吃太多油炸的食物,所以土豆淀粉在生活中很少被运用到,不过一些油炸类的包装食物都是以土豆淀粉为原材料制作的,土豆淀粉虽然在生活中不常见到,但是我们是经常吃到土豆淀粉的。

3、土豆粉淀粉

土豆粉淀粉是一种粘附性极其强的食物,它是将土豆经过煮熟以后,然后把土豆整块压碎,并且磨碎,成品的土豆粉淀粉是很白的,像面粉一样,土豆粉淀粉中含有大量的矿物质和少量的微量元素,人体吃一些土豆粉淀粉还是有好处的,土豆粉淀粉一般是用于油炸类的食物,比如炸鸡腿、炸鸡翅和香炸薯条,也可以用于一些烘焙食物,可以说我们生活中处处有土豆粉淀粉的存在。

4、土豆淀粉的制作方法

要想制作土豆淀粉,就必须先准备五百克的土豆,首先是将土豆削皮洗净,然后把土豆压碎,压碎的最后一定是要泥状的才可以,如果压得不够碎后面就形不成土豆淀粉了,所以这一步非常重要,压碎完以后加入适当的水,用手把碎渣挤压粉磨状,然后一遍又一遍把土豆反复捏碎,一共要做四到五次,最后把土豆水放在一边让它慢慢沉淀,然后把沉淀物晒干,这些沉淀物就是土豆淀粉了。

5、马铃薯淀粉作用

马铃薯淀粉作用是很大的,它的粘附性是最好的,可以用于各种烘焙和油炸食物中,因为马铃薯淀粉中含有大量的矿物质和少量的微量元素,所以人体吃一点也是没事的,老百姓经常用马铃薯淀粉来勾芡,就是在某个汤中加入马铃薯淀粉,来进行搅拌调和,让汤变得黏糊状,其次就是挂糊,挂糊也就是油炸类的表皮,我们常常看到炸鸡腿的外面又一层金黄色的皮,这层皮就是马铃薯淀粉。

参考文献

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