醋的功效

1、用醋洗头好吗

用醋洗头是有一定好处的，尤其是烫染过后的头发，用醋洗过很容易打理，并且头发比较顺，对头皮屑比较多的人来说，用醋洗头，还可以有效的去除头皮屑，但需要注意的是，这里说的不知道是白醋，不要直接将白醋用在头发上，如果直接用白醋洗头的话，对头皮的腐蚀性是非常大的，需要按照1:10的比例，将醋冲淡，醋有很强的杀菌作用，能够让头皮更具有活力。

2、黄豆泡醋真的能祛斑吗

黄豆泡醋的确有祛斑的功效，因为醋本身有祛斑美白的效果，对于一些脸上有黄褐斑，雀斑的人来说，适当服用一些黄豆泡醋，是有一定的祛斑效果的，但是需要注意的是，并不是所有的人都适合服用黄豆泡醋，胃酸比较多，肠胃功能比较弱的人，最好不要吃黄豆泡醋，以免对肠胃造成更严重的伤害，另外黄豆泡醋要掌握一定的方法，每次食用不要太多。

3、醋泡花生的功效

醋泡花生指的就是用熟的花生米和醋泡在一起，适当吃一些醋泡花生，可以有效地降低血压，减少胆固醇，能够很好的起到软化血管的作用，醋当中含有多种无机物，花生当中的营养是非常丰富的，服用醋泡花生，对老年人来说，效果是非常显著的，不但能够有效的预防血管硬化，同时还能促进新陈代谢，具有很好的杀菌抗菌的功效，能增强人体的免疫力。

4、用醋泡脚的好处

用醋泡脚的好处是非常多的，尤其是在中医看来，脚是人的根本，上面有很多经脉，坚持用醋泡脚的话对强身健体是有很大帮助的，尤其是对体质虚弱的人来说，更是有很好的改善功效。晚上睡觉的时候用醋泡脚，可以起到缓解疲劳，减轻压力的效果，促进身体的血液循环，加快新陈代谢，尤其是出现脚气的人，还可以起到杀菌的效果，还能滋润肌肤。　　

5、醋的作用

醋的作用是非常多的，适当吃一些醋，不但可以治疗消化不良，起到开胃的功效，而且还能软化血管，有效地预防血管硬化，帮助人体消化，能够调节血液的酸碱度，对于女性来说，适当吃一些醋，还可以有效的预防衰老。白醋的功效也是非常多的，可以用来洗头，去除头皮屑，滋润头皮，也可以用白醋泡脚，需要注意的是必须要按一定的比例配制。

参考文献