女性吃柚子的注意事项

1、柚子和什么不能一起吃

柚子是含有丰富的维生素c的水果，能够有效的进行皮肤的美白。一般是不能够和螃蟹一起吃的，主要是能够和螃蟹一起产生化学反应，使其伤害肠胃，然后导致腹部的疼痛，或者是腹泻不止的情况。还有就是猪肝，主要是会破坏起猪肝的营养价值，不能够有效的吸收其营养。然后就是果汁，两者也是不能一起的，容易产生一定的致病毒素。

2、月经期间可以吃柚子吗

视情况而定。月经指的就是女性的生理期，由于需要身体一直的往外进行排泄，所以身体的毛孔是属于张开的，那么身体就是比较的虚弱，容易导致受到外界的侵害。一般情况夏，是可以吃柚子的，主要是含有一定的维生素，能够使身体的免疫力增加，但是出现了痛经或者是月经不调的话，最好是不要吃，容易导致腹泻或者是疾病的情况加重。

3、来月经可以吃柚子吗

视情况而定。一般情况下，由于柚子中的蛋白质还有有机酸比较的多，所以有很好的补充营养的作用。但是柚子本身是属于性寒的，一些肠胃比较的虚荣，或者是身体比较的虚弱的女性，很容易的受到肠胃的刺激，然后导致腹部的疼痛，或者就是出现月经不调的情况，严重的话会导致宫寒的疾病出现，这样对于女性的生育是有很大的伤害的。

4、哺乳期可以吃柚子吗

可以吃的。哺乳期的女性，由于需要给婴儿进行喂奶，那么所需要的营养物质就是非常的多的。而柚子中有很好的蛋白质以及各种的丰富微量元素，能够补充身体缺乏的元素，而且有很好的补充的功能，对于哺乳期的妈妈来说，也是有一定的美白皮肤的作用。而且柚子的口味是属于酸酸甜甜的，比较的有口感，要注意的就是不能够过量的食用就好。

5、怀孕初期可以吃柚子吗

可以吃的。怀孕初期的时候，身体是比较的疲倦的，这个时候会有一定的早孕的反应出现，然后容易导致食欲不振的情况，。而柚子口感是比较的好的，主要是酸甜可口，容易导致食欲大增，而且其含有丰富的营养物质，也是能够补充怀孕初期所需要的微量元素的。但是对于肠胃不好的初期孕妇来说，一般吃柚子的时候，最好是选择饭后一个小时之后吃才好。

参考文献