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自制祛斑方法有什么

作者:大众养生时间:2016-03-18 15:24:46来源:大众养生网我要分享

1、最好的自制祛斑方法

最好的自制祛斑方法就是用柠檬汁加蜂蜜牛奶来敷脸,柠檬汁中含有丰富的维生素C。维生素C可以帮助美白,淡化色斑,而蜂蜜和牛奶本身就具有滋养和美白的作用。所以用柠檬汁、蜂蜜和牛奶来作为祛斑的良方,效果是比较好的。除此之外,多吃西红柿也可以起到祛斑的效果。如果是晴天,出门前半小时不要吃富含维生素C的食物,日晒后容易氧化,反而会晒黑或者长斑。

2、土方法祛斑

丝瓜祛斑就是比较好的土方法,也不会对皮肤有刺激。但不是用新鲜的丝瓜,而是用晒干的丝瓜,并且研磨成粉末。研磨成粉末之后跟清水搅拌,也可以加一点蛋清,搅拌均匀之后就可以涂抹在脸上。因为是纯天然的祛斑方法,所以在来能上停留的时间可以久一点再洗掉。每周坚持两次丝瓜祛斑,一段时间之后就会有显著的效果,但也要注意防晒,许多斑点都是晒出来的。

3、祛斑美白

祛斑美白可以用自制面膜,有显著效果且不会对皮肤产生副作用。自制祛斑美白面膜需要:牛奶、蛋清、蜂蜜和柠檬汁。将四种材料融合,牛奶只需要50毫升,蛋清和蜂蜜可以等量,一颗柠檬的汁水就够了。每周可以敷三次,如果是购买的美白面膜,一周只能使用一次,否则肌肤会变得更敏感,容易出现许多肌肤问题。长期坚持,就可以起到祛斑美白的效果,肌肤也会更嫩。

4、激光祛斑吧

激光祛斑一般需要三个疗程,每个疗程的间隔时间不定,一般是等到脸上恢复差不多的时候进行下一个疗程。激光祛斑是现在最流行的祛斑办法,祛斑之后多注意防晒,在饮食上也注意避免会导致黑色素沉淀的食物,就可以比较长的时间保持脸上无斑的状态。但是激光祛斑并不适合所有人,如果是敏感肌肤,就不太适合做激光祛斑,会使肌肤更加敏感。

5、激光祛斑吧

激光祛斑之后要注意防晒,出门的时候一定要有防晒措施。如果肌肤还没有复原,还不能涂抹防晒产品,就需要通过口罩和遮阳伞来帮助防晒。但是要注意口罩佩戴的时间不宜太长,如果时间太长一直闷着不利于肌肤透气。饮食上也要注意预防会导致黑色素沉淀以及氧化的食物,辛辣刺激食物也要避免。等到肌肤复原之后,饮食上就可以放开,但是防晒都是要注意的。

参考文献

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