三七粉作用及食用方法

1、三七粉的作用

三七粉又被人们叫做田七粉，这种中药材是非常有治疗功效的，最显著的一种作用就是补血作用。通常来说人们在受了外伤的时候都会选择服用三七粉，可以起到非常好的治疗效果，让自己伤口愈合的速度加快。而且还有治疗胃出血的功效，只要将三七粉磨成粉末以后用温水冲服即可，每天服用3次就能够让自己胃部的功能逐渐恢复，还有调节体内血脂的功效。

2、三七粉能长期吃吗

三七粉其实就是一种中药材，没有任何的毒副作用，是一种相对来说比较安全的中药。但也并不是说所有人都适合长时间去吃，每天人们吃的克数都要在八克以内。而且也不要长时间地去吃，否则对于自己的身体肯定会造成一些不良的影响，只有根据自己身体的实际情况来控制三七粉的用量才可以达到治疗效果，所以等到自己的病情有所好转以后就要停止吃三七粉。

3、三七粉美容祛斑

很多女性朋友们脸上长出来斑点以后就会感觉到影响自己的美观，使得自己的脸色变得不是那么的完美，会有一定的瑕疵，这个时候就想要去掉这些斑点的。其实气血不足和体内毒素淤积是形成色斑最常见的一种原因，最好就是使用三七粉来达到美容祛斑的效果。因为本来三七粉就可以调节好人们体内的代谢功能，使得人们新陈代谢变得正常，从而让毒素可以尽快地排出体外，恢复身体各方面机能的正常运作，使得斑点慢慢淡化。

4、三七粉怎么吃效果好

绝大多数人吃三七粉都是直接食用，不需要经过任何的工序加工。只要将三七粉当中倒入适量的温开水冲泡好以后服用即可，这种服用方法是非常简单便利的，每天早晚各服用3-5克即可。还有一种方法就是将三七粉添加到各种菜品当中烹饪食用，主要就是放到菜汤，或者是排骨汤里面搅拌均匀以后喝下。这两种吃三七粉的方法都是可以达到补血养气、滋养强壮的效果。

5、三七粉什么时候吃效果最好

三七粉有护肝保肝的功效，而且还可以补血。但是在服用三七粉之前一定要经过医生的同意以后才可以去服用，只有这样才可以保证自己服用三七粉后不会出现不良反应。针对不同的病情症状服用的量和方法也是有一定的差异，这种药物并没有明确的规定一定要什么时间去吃效果最好，如果是胃粘膜受到损伤的患者尽量还是在吃饭以后半个小时去服用比较好。

参考文献