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肉圆汤的做法大全

作者:大众养生时间:2016-03-16 13:40:34来源:大众养生网我要分享

1、手打肉圆

社会不断发展进步,人们对同性恋有了更大的包容,但异性也罢,男性也好,过分沉溺其中,甚至寻求文字上的刺激,对身体和心理都是有害的。色情图书视频虽说不是万恶之源,但过度纵欲伤身体就不值当了。为了自己的身体健康着想,同时也为了自己的家人朋友考虑,少接触色情淫秽信息,多看有益身心的书籍,多参加集体活动,多亲近大自然才是明智的选择。

2、豆腐肉圆汤

豆腐肉圆汤的方法:瘦肉剁成肉片,然后切成肉泥。找一个干净的碗,打入鸡蛋,把鸡蛋蛋清导入瘦肉泥中,放入适量食,在放入味精胡椒粉,搅拌均匀后肉馅制作完毕。找干净的纱布,豆腐块放入纱布中,包裹严实后用力挤压,豆腐块被挤压层豆腐饼了,把豆腐饼挤压平整,把躲好的肉馅放入豆腐饼中,四周合拢包好,豆腐肉圆做好。锅里房水,豆腐肉圆下锅,水开后放入适量食盐和末,煮二十分钟后撒适量葱花,起锅。

3、圆菇炒肉的做法

做圆菇炒肉的方法:圆菇洗干净切成片,辣椒切成丝,大蒜切成片,大葱切成段。猪瘦肉切成片。锅里放适量油,烧热后放入瘦肉片煸炒,颜色开始改变的时候放入大葱、大蒜、食盐、花椒、生姜、生抽、调味盐,翻炒均匀,直到圆菇断生后,放适量鸡精,再次翻炒均匀后起锅。做这道菜方法简单,但注意,圆菇购买时候不能挑选颜色纯白的,因为这类圆菇多是经漂白处理的,含有荧光增白剂,对身体有害。要挑选颜色稍微偏灰色,甚至带有少量泥土的圆菇。

4、青菜肉圆汤的做法

青菜肉圆汤的方法:小青菜洗干净,撕烂即可。猪瘦肉洗干净后切成小块,放入搅拌机打成肉泥。肉泥放入碗中,加入鸡蛋清、胡椒粉、辣椒粉、葱段、生姜末、香油、食盐、料酒淀粉,搅拌均匀。锅里放适量水,烧开后放把肉泥捏成肉丸子放入锅中,煮二十分钟左右,放入小青菜,还可放入粉丝,继续煮两分钟左右起锅便可。制作这道菜没什么特别的技巧,想要肉圆更爽滑,可用生粉替代干淀粉。

5、珍珠肉圆的做法

做珍珠肉圆的方法:糯米淘洗干净,放到水里浸泡一个小时。枸杞放在清水当中浸泡10分钟捞出水分沥干。猪瘦肉打成肉泥。把猪肉泥、胡椒粉、生姜末、蔗糖、食盐、香油、适量植物油、料酒、豆腐块一起放入碗中,搅拌均匀。注意,搅拌起来特别费力气,大约搅拌5分钟左右才能彻底和匀。糯米泡好过后放到盘子里,把肉泥捏成肉圆,在糯米中反复翻滚,糯米占满整个肉圆,做好的肉圆每一个表面放一颗枸杞,然后放入蒸笼,用中火蒸30分钟便可以出锅。

参考文献

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