葛根都有哪些功效和作用

1、野生葛根的功效

葛根有清毒解热，化痰止咳，降低血糖的功效，对心血管患者有着一定的保护作用。而且野生葛根富含大量膳食纤维，对便秘和消除身体内毒素有较好的改善作用，还能够降低癌症的发生。另外还具有解酒、护胃、养肝等作用，常吃葛根能够改善人体机能，提高人体体质和抗病能力，延缓衰老。葛根异黄酮有着丰富植物雌激素，能够促进卵巢活力，皮肤也会变的光滑细腻。长时间服用葛根还能排出肝脏内多余的毒素，非常适合经常喝酒的人士。

2、葛根解酒

葛根中的葛花、葛的种子均有解酒的功效。有句俗话：千杯不醉葛根花，这足以说明葛根的解酒功效是非常强大的。我们可以用直接购买的葛根泡水喝，也可以放在酒桌上备用。另外葛根泡水喝，能起到排尿的效果。葛根内富含12%黄酮类化合物，像是葛根素、大豆黄酮苷等，还含有蛋白质、氨基酸、糖、和人体所必需的各种有益于健康的矿物质，是适合老少以及年轻人的名贵补品。

3、葛根木瓜粉

葛根木瓜粉有着扩张冠状动脉以及脑动脉的功效，具有减低血压的作用，可较好的提高缺血液供应量，还可减缓心瘁，减慢心肌氧耗量，降低心肌缺血，有效的的减少心肌梗塞范围，对缓解心律失常，降低胆固醇和血液粘稠度，控制血小板的聚集，促进血液循环具有较好的效果。而且还富含人体所需的氨基酸氨基酸与微量元素，特别是硒元素，具有一定的抵抗癌症的功效。

4、葛根泡水能丰胸吗

葛根泡水对女性有着美容养颜以及丰胸的功效。而且葛根是一种自然界中少见的绿色产品，所以它对人体的副作用几乎是没有的。女性朋友若是想丰胸，平时可以多喝一些葛根水，常喝不仅能够起到很好的丰胸效果，肌肤也会越来越细腻。除了丰胸，养颜之外，还有着清毒解热的效果，对患有高血脂、高血压的病人有着辅助治疗的效果。喝葛根水后，会有明显的收缩身体中平滑肌的感觉，既对身体各种痉挛有着治疗作用。

5、葛根壮阳吗

葛根是一种常用来提高男性功能的中药，所以说葛根是有壮阳效果的，在服用了葛根后，会有强精益肾，提高精子数量以及活力的作用，可以有效缓解男性功能障碍以及遗精的症状。葛根食用方法也是很简单的，可以到中药材铺让店家帮忙加工成葛根粉，随后即可食用了。经过加工后的葛根粉可以直接使用35度左右温度的水冲泡，但是要少放水，以便将葛根粉调成粥样，在加入热开水即可服用了。

参考文献