阿胶

1、阿胶什么时候吃效果最好

阿胶在冬季的时候吃最好，我们都知道阿胶是一种营养价值非常丰富的产品，一直以来深受女性朋友们的喜欢，因为除了有健身健体的作用外，还具有很好的美容养颜的作用。阿胶属于性温和的滋补品，在冬季吃能够发挥最好的效果。对于一天而言的话，我们建议在早餐或者是中午饭后的30分钟服用最好，特别是对于肠胃不好的人群来说，在这段期间服用能够起到缓解肠胃炎的作用。

2、吃阿胶糕能去斑吗

阿胶在冬季的时候吃最好，我们都知道阿胶是一种营养价值非常丰富的产品，一直以来深受女性朋友们的喜欢，因为除了有健身健体的作用外，还具有很好的美容养颜的作用。阿胶属于性温和的滋补品，在冬季吃能够发挥最好的效果。对于一天而言的话，我们建议在早餐或者是中午饭后的30分钟服用最好，特别是对于肠胃不好的人群来说，在这段期间服用能够起到缓解肠胃炎的作用。

3、怀孕能吃阿胶糕吗

吃阿胶对于祛斑具有一定的辅助作用。我们都知道脸上的斑点可能是由于辐射所积累的黑色素，而阿胶剧透益气补血，美白的功效，所以适量吃一些阿胶，对于消除脸上的黑色素会起到一定的帮助作用的。而且斑点也可能是内分泌失调导致了人体内的切削运行不顺畅，静脉不通，阿胶能够益气补血，所以适量吃阿胶对于气血虚弱、脸上长斑的女性朋友们有很好的功效。

4、吃阿胶糕的禁忌

怀孕期间的孕妇能够吃阿胶糕的，虽然孕妇在用药方面会变得小心翼翼的。因为有些不适宜服用的药物，可能会影响到胎儿的发育。而阿胶糕是补血的佳品，怀孕后的女性们，会出现亏虚，从而导致胎元不固、胎动不安的，习惯性的流产等等。而阿胶糕自古一来就是保胎的良药，所以对于胎儿和孕妇的健康也会起到帮助的作用，所以建议平时孕妇们可以适量吃一些阿胶糕。

5、阿胶糕怎么做

阿胶糕虽然是补血的佳品，而且对于人体的健康也有所帮助。但是建议女性朋友们在生理期间不可以食用阿胶糕，因为在这段期间食用，会影响到体内的血糖的含量，从而造成止血或者是月经不调。阿胶糕与药物的效果会相抵，所以在服用完药物后，不要食用阿胶糕。吃萝卜的时候，也不要吃阿胶糕，因为萝卜属于顺气类，而阿胶糕属于益气类，两者中和就会起不到作用的。

参考文献