泽泻的好处

1、泽泻的功效与作用及禁忌

泽泻具有降低血脂，利尿除湿，泄水，养肝，软化血管等多种功效，尤其是可以用于治疗胆固醇偏高的疾病。它主要是属于一种中药，有效地降低胆固醇，缓解动脉硬化，针对性治疗头晕目眩，血脂不正常，脂肪肝，糖尿病等多种疾病。改善肝脏，心脏，肾脏，等多个器官出现肿胀或者中毒的症状。但是要注意利用的能量，一定要恰到好处，在服用方面，肾虚患者应该禁止服用。

2、三七泽泻减肥

三七泽泻是具有很好减肥功效的中药材搭配，首先能够有效预防出现的便秘症状，而且改善肠胃蠕动功能非常的明显。首先三七具有这活血化瘀的功效，泽泻能够健脾胃，两种药材都是能够帮助减肥的。再吃饭的时候，慎重的在里面加入一些中药材，不仅能够起到养生保健的效果，而且还能够帮助减肥瘦身。想要减肥一定要调理身体，特别是饮食方面，吃点脂肪含量较低的食物。

3、泽泻的副作用

泽泻并不是适合所有人食用的，再食用方面的禁忌，首先需要控制好剂量，服用太多就会引起的恶心，反胃想吐等多种问题。主要是里面存在着的物质，可能会引起身体的食欲下降，腹泻，腹痛等症状，因为里面的某种物质是会刺激人体的，很容易引起食欲不振，营养不良，中毒等现象。因为这种药材本身是带有毒性的，饮食不当就会引起的肾脏，心脏，肝脏等部位肿胀。

4、泽泻可以减肥吗

泽泻是具有减肥功效的，它和泻药的性质比较相同，能够促进人体的肠胃蠕动，加速人体的代谢功能，能够避免热体出现浮肿的现象。特别是改善大象腿或者是小粗腿是很有效的，减肥功效作用下半身的效果比较明显。因为是帮助人体减少蛋白质，水分等多种营养。但是这两种物质的减少对于人体没有帮助，并不是身体内的脂肪减少，而且饮食不当的话，还会引起中毒问题一定要慎重。

5、泽泻的用量

泽泻的用量一般控制在十克以内，因为这种中药材本身存在着毒性，虽然有着多重功效，但是很容易引起中毒的问题。而且是药三分毒，中药也会有副作用，一定要慎重用药。如果在用药的时候，可以选择和他效果差不多的中药材，并且没有毒性的，能够起到更好的效果。泽泻的用量尽量越少越好，煮中药的时候按照说明书上面的剂量合理的放入药材，避免中毒。

参考文献