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姜茶和姜汤的功效

作者:大众养生时间:2016-01-22 09:19:44来源:大众养生网我要分享

1、黑糖姜茶

黑糖姜茶的制作方法比较简单,在早期,人们都是用黑糖姜茶来治疗感冒等一些病菌感染的疾病,做这个茶需要的材料是黑糖,生姜,茶袋。首先是把生姜清洗干净,切成薄片,然后把黑糖放进茶袋里面,在锅里放入清水,烧开,然后红糖,搅拌下,然后再次煮开,加入生姜煮开,最后要盖上盖子,等两分钟,就可以饮用了。黑糖姜茶是可以驱寒保暖。

2、姜汤

姜汤制作方法最简单了,只需要生姜和红糖。先把生姜切成薄片越薄越好,然后清洗干净备用。先起锅,烧开水,然后把红糖放进去,等红糖煮开后,在加入生姜煮开,焖煮两分钟后,加入枸杞子,闷一会,然后就可以饮用了。姜汤是治疗感冒的好偏方,可以起到驱寒,保暖的作用,而且还可以有效的改善血管方面的疾病,经常饮用的话,可以预防感冒和癌症的发病率。

3、蜂蜜生姜茶

蜂蜜生姜茶的作用:蜂蜜是具有润肠通便,活血的效果,蜂蜜中含有的维生素C比较蜂蜜,可以帮助身体内部清洁多余的垃圾,保持肠胃清洁,蜂蜜对于低血糖也有一定的治疗效果,因为它含有的糖分比较多,可以提升血糖。而生姜具有活血的作用,可以把血液推送到心脏,减少心血管疾病的发病率,还有杀菌,抗癌的作用,经常喝蜂蜜生姜茶可以保持身体健康。

4、生姜红茶

生姜红茶常见的一种保健茶,具有活血,散瘀作用,红糖的作用是温而补之,也就是我们常说的温补,而生姜对于外来的寒气,风寒感冒,咳嗽,畏寒,怕冷,呕吐等等都是有一定的治疗作用呢。这两者结合在一起的话,是具有温和补气血,对于气血亏虚,中气不足等等都有很好的改善作用。经常喝生姜红糖茶是可以降血压,增强身体的免疫力,抗菌,消炎等作用。

5、红糖姜

红糖姜水对于女性的月经顺畅有很好的帮助,可以让身体感觉温暖,增加身体的能量,疏通血液,活络气血,加快血液的流通等等作用,可以让月经顺利的排出来,红糖姜水对于感冒也是有一定的治疗作用,在受到风寒或者时候雨淋的时候,喝一杯红糖姜水可以预防感冒发烧。经常喝红糖姜茶的话是可以提供身体对疾病的抵抗力,而且还可以提高老年人的生活质量。

参考文献

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