杏仁的功效

1、杏仁鸡蛋清能祛斑吗

杏仁加鸡蛋清是能够帮助去斑的，每次买杏仁粉的时候尽量不要买的太多，尽量选择是苦杏仁这样效果会更好一些。然后将鸡蛋黄和鸡蛋清分开，只用鸡蛋清在里面加入适量的杏仁粉搅拌均匀。搅拌的时候里面不要有块状物，感觉稀稠度度比较好的时候就可以用了，然后做好脸部的清洁工作之后，就可以均匀的涂抹在脸上，大约15分钟左右的时候洗掉，一周可以做3次。

2、杏仁吃多了会怎么样

杏仁加鸡蛋清是能够帮助去斑的，每次买杏仁粉的时候尽量不要买的太多，尽量选择是苦杏仁这样效果会更好一些。然后将鸡蛋黄和鸡蛋清分开，只用鸡蛋清在里面加入适量的杏仁粉搅拌均匀。搅拌的时候里面不要有块状物，感觉稀稠度度比较好的时候就可以用了，然后做好脸部的清洁工作之后，就可以均匀的涂抹在脸上，大约15分钟左右的时候洗掉，一周可以做3次。

3、巴旦木和杏仁的区别

特别是苦杏仁里面是有毒的，如果吃多了话就会出现中毒的情况。患者会感觉有眩晕，严重的话会有晕倒和心悸的出现，还可能会伴随着恶心呕吐。有些人会出现脉搏跳动的很慢，呼吸也变得很紧促，这时可能会出现呼吸衰竭的情况，一定要及时的进行治疗，可以服一些杏树皮煮的水来喝。但是甜杏仁吃多的话，也同样会中毒所以每次吃杏仁的时候尽量适度。

4、孕妇能吃杏仁吗

巴旦木的形状是椭圆形的，但是杏仁的形状更趋向于卵形，会感觉一头比较圆而另一头有尖尖的样子。杏仁会相对于巴旦木的果实要小一些。巴达木的外壳很薄，基本上用指甲就能够抠开，但是杏仁果的果壳特别的硬，拨开的时候会比较的困难。而且杏仁果的外面的一层薄皮是褐色的，而巴旦木的薄皮是土黄色的。两者的气味儿也有一些不同，巴旦木是属于一种甜香味儿，而杏仁会有一点苦。

5、吃杏仁会胖吗

女性在怀孕的时候，是可以吃一些杏仁的。但是每次吃的时候不要吃过多，因为会出现中毒的情况。杏仁的营养特别的丰富，经常吃一些杏儿能够帮助胎儿的发育。而且每次吃杏仁的时候，最好嚼碎一些，这样能够促进消化。每次吃杏仁的时候，最好是选择两餐之间吃，这样不会影响到吃主食。尽量选择吃一些甜杏仁，因为苦杏仁有一些毒性，会影响到胎儿和孕妇的健康。

参考文献