杏鲍菇的做法

1、杏鲍菇养殖方法

杏鲍菇最适合在温度为十一度至十六度左右来种植，温度太低，或者是太高都会导致杏鲍菇无法正常的生长。最好是选择在秋末冬初的时期开始种植，它是否可以生长需要用到杂木屑、玉米芯、废棉等，这些物质都可以被当做栽培原料。等到种植以后还要将含水量控制在百分之六十左右，需要搅拌均匀以后装袋。并且还需要保证温度和湿度在一个合理范围内，如果温度太高的话就会让根部腐烂。

2、耗油杏鲍菇怎么做

杏鲍菇最适合在温度为十一度至十六度左右来种植，温度太低，或者是太高都会导致杏鲍菇无法正常的生长。最好是选择在秋末冬初的时期开始种植，它是否可以生长需要用到杂木屑、玉米芯、废棉等，这些物质都可以被当做栽培原料。等到种植以后还要将含水量控制在百分之六十左右，需要搅拌均匀以后装袋。并且还需要保证温度和湿度在一个合理范围内，如果温度太高的话就会让根部腐烂。

3、红烧杏鲍菇的做法

蚝油杏鲍菇这道菜食用以后就可以防止心血管疾病、降血脂等疾病产生。先要把准备好的杏鲍菇洗干净以后切成滚刀块，将锅里面放入少量的食用油，等到油温烧到五分热的时候就将切好的杏鲍菇均匀的放到锅里面，用小火炒两分钟以后再将杏鲍菇当中的水分全部煎出来。然后再转大火，加入一点料酒以后去除杏鲍菇当中的菌菇味，盖上盖子用大火烧开后加入蚝油翻炒均匀即可。

4、孕妇可以吃杏鲍菇吗

红烧杏鲍菇这道菜需要使用到杏鲍菇一个，和梅肉一块。将杏鲍菇和梅肉用到切成大小均匀的块状，把锅里面放入少量的食用油，杏鲍菇放到里面炒出来水分，要炒到两面都变成金黄色才可以取出来。然后再将锅当中冲洗倒入油，加入准备好的梅肉翻炒出来香味，再把炒好的杏鲍菇混合在一起翻炒，在翻炒的时候要加入适量的汤汁，和其他的调味料，要小火慢炖一段时间就可以收汁。

5、干炸杏鲍菇

孕妇可以吃杏鲍菇的，它当中是具有非常丰富的营养价值，对于孕妇们平时身体保健有非常好的作用，可以有强身健体的功效。不但如此还具有抗癌防癌、降低血脂和美容养颜等功效，这些功效都是女性朋友们非常需要的。但是在怀孕期间很多孕妇们都觉得蘑菇类对于怀孕没有好处的，其实这是错误的理论，多吃杏鲍菇会让腹中的胎儿发育的更加健康。

参考文献