三七的好处有哪些

1、三七花的作用与功效

三七花性质凉，主要功能是平肝降压以及清热生津。三七花可以直接用开水冲泡服用，能缓解咽喉疼痛以及高血压症状。另外，心绞痛、急慢性咽喉炎、卵巢囊肿、肝火旺、口腔溃疡等可用三七花辅助治疗。现代医学研究发现三七花能扩张血管，改善身体微循环，增强身体血液流量，可以预防脑组织缺血和缺氧。三七花能促使身体合成蛋白质以及遗传物质，适当服用可以强身健体。

2、三七怎么吃

三七性质温和，味道略苦，可以直接水煎服用，选三七1钱到3钱左右，晒干研成粉末煎汤服用。也可选三七0.5到1钱左右，研成粉末，调和适量温水外用。三七可治疗大肠出血，选三七适量，研成粉末后调和白酒服用，每次服用1到2钱。三七可治疗虎咬虫伤，服用方法是三七粉3钱用米汤送服。三七的主要作用是改善身体微循环，预防脑组织缺血缺氧，促使细胞新陈代谢增强，活血化瘀和止血。

3、三七吃了能长高吗

三七吃了后不能促使身体长高。三七的功能是化瘀止血、活血定痛。要长高应补充丰富的蛋白质，进行适当的体育锻炼，促使骨骼生长。单一服用三七粉没有长高的功效。青少年要长高应该不挑食不偏食，吃饭不暴饮暴食，远离烟酒，保证有充足的睡眠时间，心理状态保持良好，多吃含有钙以及骨胶原的食物。鱼肉以及骨肉适当吃可促使身体长高。另外，青少年不能因为学业重就每天坐在教室不出去活动，否则身体长高受到影响。

4、三七花茶的功效与作用

三七花茶主要产自于我国广西和云南等地。服用三七花茶可以止血，还可促使细胞分裂，增加细胞的数量。三七花茶中铁含量丰富，贫血患者可多服用。经常饮用三七花茶能够降低血压，降低血脂，还能增强心肌供氧能力，促使免疫力提高。三七花茶中含有皂苷，服用三七花茶可清肝热，预防咽炎和高血压，还可清热解毒，可帮助去除面部痘疮。三七花茶性凉，一次性不可喝太多，否则影响胃肠消化吸收功能。

5、三七什么样的好

三七年份在三年以上的更好，每年春冬两季才栽的三七效果较好。表面光滑，呈棕黑色，质地较为坚硬，掰断后断面呈现出黄绿色或者灰绿色的三七效果更好。另外看三七外观，三七表面的颗粒饱满且监视，不容易掰断的较好。单个三七质量重，且个头较大，效果较好。单个三七重量在500g左右的三七是优质三七。注意，部分不良商贩为了增加上去的卖相，在三七表面打蜡，购买的时候应该多用手触摸，打蜡的三七不可购买。

参考文献