一次不同寻常的经历

作者:养生专家  时间:2013-10-05 00:00:00  来源: 大众养生网

一次不同寻常的经历

辟谷这两个字在以前耳听目染,对辟谷充满了一种神秘感,因为辟谷是修行中一种特殊的途径,先秦时,方士有三术,一保精,二服饵,三辟谷,因此,对辟谷有种向往感,非常有幸,能认识李振家老师,并有幸参加了两期辟谷,在李老师的教导下,身体上有了很好的改善,修行上也有了不同于以前的认识。

从第一天老师为我们讲完功后,便开始了真正的辟谷,据老师说,这种辟谷方法传承于道家隐仙派,古代道士为了修行的需要才进行辟谷,其目的在于关闭后天,启动先天,启动人体本有的三味真火,用此火烧死身体内的一些病机,对人体起修复的作用,然后,采集真气,行倒逆之法,作用在于固精保气,补脑填髓。通过李老师的讲述,大家都似乎明白了什么,有种前所未有的喜悦。

第一天在自己房间住了一晚,第二天早上就住进了统一安排辟谷人员的房间,一个房住一人,辟谷的形式就相当于辟谷加闭关,而闭关的目的是杜绝一切外缘(如不看书,不讲话,不上网等),只在房中专心炼功养神即可。

第一天很快就过去了,中午睡了一觉,晚上也早早便睡了,第二天一起来,感觉有些乏力,上午巳时(调理时间)经过老师的调理,突然感觉有力气了,身体气血通畅了很多,心想,可能是昨天睡了太多了,导致身体气血不畅,在这种享受中感受调理的神奇。但好景不长,下午时候,身体有一种说不上的不舒服,乏力,口渴,饥饿全来了,没办法,只能乖乖地练调息(辟谷功法),直到三天都是这种感觉,唉,够折磨人的,第五天开始,精神突然好了很多,李老师说这是先天启动的现象,前几天是后天减退,先天升起的开始,在后天减退这个过程是人体最难受的。

这一次辟谷时间是七天,第六,第七天的感受和第五天类似,但对食物有种特别的渴望,想了很多好吃的东西,就平时不想吃的食物,此时也发生了兴趣,这可能是口瘾吧,不感觉饿,心去止不住想吃,想想,“真的吃了,也没什么好吃的,无非就是刺激一下味觉而以,再忍忍吧。”还有就是睡眠也少了很多,一天也就睡三四个小时,这时才感觉到道行有限,定力不够,心里有止不住的念头一直浮现。

出来后要吃些有补气作用的粥,吃粥是容易消化吧,也不能喝太多,否则不容易消化。一天之后就可以正常包含了,这时吃东西真香,每顿加倍的吃,用老师的话说是:不吃是为了更好的吃,更好的吃是为了彻底的不吃,不吃让肠胃调整,肠胃好了,吃东西利消化吸收,脏腑功能坚固后,身体比以前更好,到后来就彻底的不吃了。

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