维生素A可预防角膜软化症

作者:养生专家  时间:2013-03-06 00:00:00  来源: 大众养生网

维生素A是我们平时生活中经常接受的一种维生素,其作用很大。医学研究发现,维生素A、蛋白质缺乏可导致角膜基质溶解,使婴幼儿患上角膜软化症。维生素A的作用是不容小视的吧!

维生素A人体不能自产,必须由外界供给,前些年生活条件差时,缺乏维生素A的婴幼儿较多,随着生活条件的改善,缺乏维生素A的现象已经不多见了,但如果没有采取母乳喂养或母乳不够,婴幼儿断奶时,仍可造成维生素A的缺乏。

虽然目前角膜软化症病人不多,但维生素A对眼睛的作用是巨大的,夜盲症就是缺乏维生素A导致的疾病,因此应及时给予补充。母乳、动物肝脏中含有大量的维生素A,平时婴幼儿应多食豆奶、牛奶和鱼肝油。

维生素A人体不能自产,必须由外界供给,前些年生活条件差时,缺乏维生素A的婴幼儿较多,随着生活条件的改善,缺乏维生素A的现象已经不多见了,但如果没有采取母乳喂养或母乳不够,婴幼儿断奶时,仍可造成维生素A的缺乏。

虽然目前角膜软化症病人不多,但维生素A对保护眼睛是很有效的的,夜盲症就是缺乏维生素A导致的疾病,因此应及时给予补充。母乳、动物肝脏中含有大量的维生素A,平时婴幼儿应多食豆奶、牛奶和鱼肝油。当然,维生素A还拥有女性朋友不得不知的作用——美容养颜和护肤的功效。

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