土豆饼是胶东地区的一种特色小吃,土豆饼特好吃,外酥里嫩。百吃不厌,再配上一碟蒜那真叫一绝。蒜必须是用石臼捣碎的,……[查看]
土豆饼很好吃,属于一种地方有特色的食物,在平时的时候,很多人也是比较爱吃土豆饼,对于土豆饼的做法大全也许是要明白……[查看]
简介是大豆(主要是黄豆和黑豆)榨油后的副产品,在各种植物中营养价值最高。
季节全年
▸功效与作用
1.补充钾元素
绿豆饼中含有大量钾元素,能够补充因为流汗等流失的钾元素。
2.清热益气
绿豆饼是属于凉性食物,能够达到清热益气之效。
3.解毒排毒
绿豆饼中含有的绿豆,能够对农药中毒等起到解毒之效。
▸营养价值(好处)
一般来讲,每千克豆饼的干物质中消化能均在3000千卡以上,粗蛋白质含量在40%以上
▸副作用(坏处)
豆饼无副作用。
▸能吃吗
能吃。
▸怎么吃
豆饼搭配豆浆、米粥等一起食用,健胃养胃。
豆饼可以与蒜苗等青菜炒食。
▸禁忌人群
肥胖者减少食用豆饼。
▸适宜人群
豆饼适宜消瘦,免疫力低下,记忆力差,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。
热门文章
豆子的各种用法吃法都很多,关于豆子的美食更是多得数不胜数,然而就是这样的美食,还有着一种独特的美味,那就是豆饼了。豆饼就是豆子炸油后所做成的饼,豆饼虽说是所剩的材料做成的,
标签:炒豆饼,炒豆饼的做法,豆饼
2014-07-31
孕妇是一个特殊的群体,因为孕妇的养生保健可与普通人不同,我们要特别的小心,所以如何照顾好孕妇成为我们非常关注的一个问题,在孕妇的护理上,饮食的护理变得尤为关键,孕妇容易嘴馋
标签:孕妇,绿豆,细豆沙
2014-07-11
爱美的人士最怕就是变得肥胖了,当然肥胖不但是会影响外形,而且肥胖也是会带来一系列的问题,所以想要有健康的身体,还是要远离那些令你吃了胖的食物,那么什么食物吃了会肥胖,而什么
标签:绿豆饼,蛋白质,维生素
2014-07-11
很多人不屑于学做家常菜,但是很多名菜、大菜在家里制作又实在是非常复杂.所以也多女生就有了理所应当的理由不进厨房,但是会做饭的女孩子又的确非常吸引人.所以女孩子还是要学一些好
标签:家常菜,小豆饼,清水
2014-07-30
土豆饼很好吃,属于一种地方有特色的食物,在平时的时候,很多人也是比较爱吃土豆饼,对于土豆饼的做法大全也许是要明白才可以。只有知道了土豆饼的做法大全之后,才能将土豆饼做的更好
标签:土豆饼的做法大全,美味
2014-04-24
每到夏天来临的时候,人们都喜欢用绿豆做一些消暑止渴的佳肴如绿豆糖水、冬瓜绿豆汤等等进行食用。是的,早在很早之前人们就发现绿豆是一种可以用来消暑的食物,而绿豆的清热消暑功效起
标签:绿豆饼,绿豆,绿豆饼的热量
2014-07-24
绿豆饼在生活中经常会吃到,对于一些偏爱吃绿豆的人来说只要是绿豆制作的食物都会去吃。不过我们在食用食物之前,最好的事情就是先去了解一下它们的特性和适宜哪些人去吃,因为不是食物
标签:绿豆,绿豆饼,孕妇
2014-07-10
众所周知,红豆饼是在台湾地区十分流行的一种口味鲜美独特的传统美食,由于红豆饼有着好吃的口味且丰富的营养物质,因此,但凡吃过正宗红豆饼的人,都会对其有着念念不忘的感觉,因此,
标签:红豆饼,白糖粉,鸡蛋
2014-09-12
潮汕里的小吃是有很多,今天要说到的潮汕绿豆饼只是其中的一样而已。潮汕绿豆饼对于很多尝试过的人来说味道方面是很不错的。绿豆饼中的外层皮是比较的酥软的,但是味道却是很吸引人的。
标签:绿豆,面皮,油皮
2014-07-11
绿豆饼是我们中国的一种传统美食,同时类似的食品还有红豆饼,口味不同,做法类似。如果要说到绿豆饼的做法大全,很多人都是津津乐道的。因为在现实生活中,很多地方有卖绿豆饼的,而且
标签:绿豆饼,猪肉,绿豆芽,蕨菜
2014-07-12
绿豆饼是什么?绿豆饼就是以东北纯天然绿豆为主要原材料做成的点心。绿豆饼是用传统手工工艺精制而成,制作方法讲究,不含有防腐剂和各种添加剂,属于一种绿色食品。做好的绿豆饼口
标签:豆饼
2013-08-03
红小豆饼的做法是什么?红小豆是一种人们常吃的粗粮,在我国已经有悠久的栽培历史。同其他豆类的粗粮一样,红小豆具有丰富的营养,研究证明,红小豆具有消肿,利尿,止吐的功能,对
标签:豆饼
2013-07-08
1.最好少喝汤。 通常餐厅里的汤,每100毫升里就含有1.2—2克盐。 两碗汤下肚,就可能吃下了5克盐。排骨汤、鸡汤等肉类的汤,含有大量的脂肪和
标签:醋熘土豆丝调味料致癌物玉米饼荷叶饼
2014-07-06
豆芽炒饼丝是一道家常菜,在我们日常生活中,并不是大鱼大肉或者价格昂贵的东西才能起到滋补养生保健的功效,其实小小的一道家常菜也可以蕴含着很多的营养和养生的好处的,所以只要我们
标签:豆芽青椒生抽
2014-07-10
土豆是我们日常生活中十分常见的一种食材,也是大家在餐桌上常常能够看到的一道菜,土豆还有丰富的淀粉,不管事烹煎煮炸,吃起来口感都非常好,但是现在生活中却流行了一种喝生土豆汁的吃法,那
标签:生土豆汁的做法生土豆汁怎么做香煎土豆饼
2014-07-15
各种各样的饼应该都是大家爱吃的吧,特别是在北方,大家在平时都是爱吃饼的,日常生活中以面食为主要的地方平时都会吃一些饼,有时候自己也会在家做饼来吃,饼的做法一般也都是很简单的
标签:饼油饼香煎土豆饼
2014-07-08
咳嗽是生活中常见的疾病,这类疾病对人体健康的危害比较大,在出现咳嗽的时候,一定要及时的治疗,这样对改善咳嗽问题才会有很好帮助,不过在治疗咳嗽疾病的时候要注意方式方法,常见就是选择西
标签:咳嗽土豆香煎土豆饼
2014-09-04
想必大家对于巧克力这个词并不陌生吧?很多人都喜欢吃巧克力,巧克力是一种由巧克力豆加工制成的食物,巧克力中含有大量的营养物质,比如维他命,钾等等营养物质。当然,也有很多人不爱
标签:巧克力曲奇饼干巧克力豆曲奇饼干的做法
2014-07-05
对于煎饼果子,我想大家应该是并不陌生的吧?小学初中放学回家的路上,就会看到很多小推车就写着煎饼果子之类的字眼,这时候总会忍不住驻足欣赏一番。要说最出名的还是山东的杂粮煎饼了
标签:煎饼果子黄豆粉五香粉
2014-07-16
豆沙饼作为一种大众都很喜欢的甜点而言其营养价值还是值得一提的,想象着将面粉变成的馒头和好吃又香甜的豆沙放在一起制作成豆沙饼那味道杠杠的.因为这样一来馒头不至于没有味道,而且
标签:豆沙饼牛奶蜂蜜
2014-07-30
土豆泥饼的做法有很多种,我们可以选择一两种容易做的来实现我们在家中做出土豆泥饼的愿望。土豆泥饼是非常美味的一道菜,我们往往羡慕土豆泥饼的美味以及漂亮的外观,但是我们没有想到
标签:土豆泥土豆泥饼土豆泥饼的做法
2014-07-17
如果想要细数中国一共有多少种类的面食,想必大家都是说不清楚的.几乎在每个地区都有一个甚至多个特色的面食小吃.葱油饼大家都不陌生,经常能够看到在市场上有人在卖,属于现烙现卖的
标签:葱油饼酸奶豆腐汤
2014-07-07
现如今在很多大小城市,都可以看到千层饼的身影,虽然这是属于山东的一道比较有名的面食制作方法, 但是却是在我国很快的流行了起来,究其原因和它比较受大众欢迎的口感有非常重要
标签:千层饼豆油苔菜粉绵白糖
2014-06-19
黄豆本身就是一种富含了大豆蛋白质的食物之一,不仅能够明显地改善和降低高血压和高胆固醇等疾病。而黄豆粉就是利用大豆炒后去皮之后,磨制而成的粉末。不仅更加适合容易入口,此外还能
标签:黄豆粉牛奶黄豆粉煎饼
2014-06-18
豆渣饼就是采用了豆渣和鸡蛋以及面粉做成的饼,豆渣就是我们磨完豆浆剩下的部分,豆渣饼不但含有丰富的动物蛋白而且也有植物蛋白,豆渣饼的做法简单而且我们有多种豆渣饼的制作方法,下
标签:豆渣饼面粉白芝麻仁香葱
2014-07-31
车轮饼是常见的小食品,这样的食品是很多女性最爱,对它的选择,完全都是可以放心进行的,但是在吃车轮饼的时候,也是要适量进行,不宜吃的太多,那车轮饼的做法怎么样呢,很多人对这样
标签:车轮饼红豆饼车轮饼怎么做
2014-07-17
车轮饼,好吃也是当地的特色的美食了,因此现实生活中很多老人,孩子都很喜欢吃车轮饼,当然了如果说只是到快餐店吃车轮饼,或者说把这种车轮饼当成零食也都是不错的选择的,但是如果在
标签:车轮饼红豆馅红砂糖大红豆
2014-07-01
土豆丝饼(Potato cake)的制作方发方便省时,简单却不失美味,吃时再蘸点自己喜欢的酱,那就更完美了。
标签:早餐美食土豆丝饼
2014-02-11
很多朋友都特别的喜欢吃鸡蛋饼,搭配上不同的食材来进行制作,可以制作出不同的口味,比如说土豆丝鸡蛋饼,不但口味比较好,而且还就具有调理肠胃、解毒消肿以及增加身体免疫能力的效果
标签:土豆鸡蛋饼营养
2014-07-15
土豆,大家应该不用我多说了就已经很熟悉了吧?在饭桌上我们经常可以看见土豆的身影。有些是配汤的,有些就直接炒菜了。土豆的营养价值很高,含有丰富的营养元素,比如蛋白质、维生素等
标签:土豆泥饼土豆保鲜袋
2014-07-01
猜你喜欢