面食热量

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面食的热量是什么?

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热量也就是人们常说的卡路里，卡路里越高的就是热量比较高。一般热量高的食物吃了容易长胖，所以减肥的人都会先算热量再吃食物。目前市场上有......[查看详情]

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首先预祝你减肥成功哦，不过要提醒你的是，不要过度减肥哦，还是健康最重要哦。一般我们的主食都是以大米和面食为主，要说热量含量比较，还是......[查看详情]

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一般来说肠胃如果不好的话可以吃一些面食，他是有非常好的养胃的作用，而米饭的话主要是口感比较好营养会比较丰富，在同等质量的情况下，面条......[查看详情]

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面食的热量和米饭差不多，如果想减肥的话，可以少吃面食，面食有面条、馒头、包子等，米饭有大米饭、小米、黑米、高粱米等，这些主食可以换吃......[查看详情]

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米饭烩饼馒头相对来说热量要高出一点，但是从营养价值方面来看馒头会比米饭更加的好，因为馒头中的蛋白质含量会比较高，减肥一定要少吃多运动......[查看详情]

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一般情况下，大概每100克的意大利面当中有350大卡的热量。意大利面是一种营养价值很高的食物，而且只需要按照正确的烹饪方式，那么美味......[查看详情]