生理期运动
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运动是日常生活保健的常见方式,对于生理期女性是否可以运动的问题要根据具体情况具体分析,如果女性身体健康,而且有运动习惯的女性是可以进行......[查看详情]
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经期进行一些运动的话,应该注意不要剧烈的才行,尤其是有痛经的毛病的人,应该注意多休息喝一些红糖水是可以缓解疼痛的发生的。平时生活中应该......[查看详情]
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女性在来月经的时候最好不要再做运动了,因为很有可能会造成子宫受到刺激,从而发生痛经,月经不调的现象。做运动,本身是一件非常有利于身体健......[查看详情]
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月经期间是不适合进行剧烈的运动的,像你所说的体育考试,在月经期间是不适合参加的,因为体育考试就会有跑、跳、投等剧烈的运动的,这样会导......[查看详情]
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经期运动是可以的,但是不能有过激的运动,运动太过激的话对于月经是有影响的,来月经的时候身体处于一个排毒的状态,月经期间如果剧烈运动的......[查看详情]
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女性在经期的时候,要注意多休息,不要过于劳累,所以也就不能进行剧烈的运动了,因为这样可能会导致月经量的增加、痛经等妇科疾病的出现。从......[查看详情]