鼠标手
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每天有电脑首先要有正确的坐姿，然后坐在电脑前每1小时至少有十分钟的活动时间，起来稍微运动一下，尤其要活动活动手腕，另外电脑打字要使用多......[查看详情]
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因为键盘跟鼠标之间会有一定的高度，手腕需要背屈一定角度，这时腕部就会有强迫的感觉，达不到伸展自然。可以采取腱鞘舒筋贴来进行治疗。能够使......[查看详情]
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鼠标手是现在大多数年轻人都会有的。因为每天长时间的使用电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标，就会导致手腕腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、......[查看详情]
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平时玩电脑的时候应该多活动一下自己的双手，尤其是握着鼠标的那只手，而且不要长时间握鼠标，玩一会活动一会才行。得了鼠标手建议静养几天，可......[查看详情]
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